Для тех, кто устал от новостей со знаком Чтобы не залипать в телефон, ученые из Университета Макгилла в Канаде, рекомендуют изменить дисплей вашего смартфона на черно-белый.
Такой экран делает гаджет «менее приятными» по сравнению с яркими цветами, предлагаемыми значками приложений, таких как TikTok и Instagram.
Инструкция для iPhone:
1. Перейдите в Настройки — Универсальный доступ
2. Выберите пункт «Дисплей и размер текста»
3. В списке найдите пункт «Светофильтры» и нажмите по нему
4. Включите светофильтры, а затем переключите режим в «Оттенки серого»
