Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков:
22.53K
Описание канала:
Функціональний фітнес, який доступний кожному 🫶🏻
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал trainwithzaviriukha и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-09-10 15:33:36
Дякую усім хто підтримав збір
Він вже закритий
Уся інфа у мене в сторіз
https://instagram.com/nastasiiazaviriukha?igshid=YmMyMTA2M2Y=
3.3K viewsНастасья, 12:33
2022-09-03 14:25:55
2.8K viewsНастасья, 11:25
2022-09-03 14:25:53
2.8K viewsНастасья, 11:25
2022-09-03 14:25:51
2.3K viewsНастасья, 11:25
2022-09-03 14:25:49
2.6K viewsНастасья, 11:25
2022-09-03 14:25:47
Фізкульт привіт
З наступного тижня і до кінця цього місяця я буду ось тут
https://t.me/+XsIKP8vppIY3MjVk
Якщо бажаєте - приєднуйтесь, місць вистачить усім
Це закритий канал з інтенсивом з 12 тренувань, націлених на жироспалювання
залишайте заявку, або пишіть @nastasiazaviriukha_support
А поки ловіть
складок з планки
випадів
присідань
* всього одне коло
Випереджаючи питання щодо виконання:
Спочатку повністю виконуєте першу вправу у кількості ста повторень, далі випади( на обидві ноги 200, по 100 на кожну) і потім 300 присідань
2.8K viewsНастасья, edited 11:25
2022-08-31 10:15:13
3.6K viewsНастасья, 07:15
2022-08-31 10:15:11
3.1K viewsНастасья, 07:15
2022-08-31 10:15:09
2.8K viewsНастасья, 07:15
2022-08-31 10:15:07
2.8K viewsНастасья, 07:15
T
