Как избавиться от наших худших торговых привычек Торопливос | Психология трейдинга
Как избавиться от наших худших торговых привычек
Торопливость – это когда трейдер не может дождаться однозначного сигнала от своей торговой системы и открывает сделку раньше, чем нужно. Очень часто именно этот момент запускает целую цепную реакцию, каскад эмоций и действий. Как правило, заканчивается это всё плачевно. Почему это происходит и возможно ли это остановить?
1) Возникает ситуация, которую трейдер персонализирует. Рынок начинает двигаться в ускоренном темпе, и трейдер вдруг начинает отчётливо ощущать, что если немедленно не предпринять каких-то действий, то это движение он упустит. Это происходит мгновенно, и отследить момент возникновения этого чувства очень сложно.
Он не может думать больше ни о чём, кроме как об упущенной возможности и не заработанных деньгах. Он становится зависимым от своего депозита. Он больше не думает о рынке, он сосредоточен только на себе. Это очень важно. Большинство психологических проблем в трейдинге обычно начинаются со смещения фокуса с рынка на себя и свои переживания.
2) Персонализация ситуации приводит к эмоциональной реакции. Тут возникает целый комплекс переживаний. Вина, злость на самого себя, разочарование или чрезмерная агрессия подпитываемая самоуверенностью. В принципе, такая реакция вполне нормальна. Это адаптивный ответ на стресс нашей симпатической нервной системы. Это мы её запустили методом когнитивной обработки воспринятой информации.
И сейчас включилась реакция по принципу борьбы/бегства. Она заставляет нас немедленно открывать сделку. Как только мы персонализируем рыночную ситуацию, торговля заканчивается и начинается отстаивание своих личных интересов.
3) Эмоциональная реакция приводит к реактивному принятию решений. Как мы уже хорошо знаем, эмоции порождают действия. А такие эмоции и действия спровоцируют соответствующие. В итоге, мы совершаем сделки, которые не должны совершать и отказываемся от тех, которые совершать должны.
Каждый раз после этого, анализируя свою торговлю, мы задаёмся только одним вопросом: «как я мог быть таким тупым»! Все сделки были открыты только для того, чтобы справиться с эмоциональным кризисом, в который мы сами себя загнали.
Осознание – есть путь к исправлению. Как только мы осознаем эту трехступенчатую схему, мы сможем понять, какие триггерные ситуации её запускают и научиться отрабатывать на упреждение. Я уже много раз говорил, что у нас не получится бороться с уже запущенной реакцией, но мы можем научиться останавливать её в самом начале, не допуская развития.
