Как сохранить красивое тело, избежать дряблости мышц и целлюли | Законы счастливой жизни

Как сохранить красивое тело, избежать дряблости мышц и целлюлита после 40?
⠀
«А что вы хотели? Возраст!» — слышит женщина от врачей, когда в её жизни наступает менопауза. В симптомах менопаузы действительно мало приятного: страдает иммунитет, мучают приливы и частые перепады настроения,  стремительно меняется внешний вид. Осознание надвигающейся старости пугает и вызывает депрессию.
⠀
Что происходит с женским организмом во время менопаузы:
⠀
Угасание функции яичников. Яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны ‒ эстроген и прогестерон. На фоне гормонального дефицита прогрессируют процессы старения.
Нарушение усвоения белка. Белок ‒ основной строительный материал для мышц. Его недостаток приводит к потере мышечной массы, снижению упругости и тонуса.
Возникновение лишнего веса. Снижение уровня эстрогенов приводит к формированию инсулинорезистентности и, как следствие, к набору лишнего веса. В жировой ткани происходит синтез женских половых гормонов. Из-за снижения работы яичников организм всячески пытается сохранить оставшийся источник эстрогена, поэтому этот лишний вес так сложно скинуть.
⠀
В результате этих процессов женщина сталкивается с массой неприятных и болезненных для психики состояний ‒ кожа теряет упругость и обвисает, подтянутую фигуру сменяет дряблое тело. Часто возникает целлюлит ‒ даже при отсутствии лишнего веса.
⠀
Но можно избежать всего этого и сохранить красивую фигуру даже в период менопаузы. Главное, не отчаиваться, а грамотно действовать. Для тех, кому важно узнать, как избежать неприятных изменений в менопаузу, 17 мая в 19.00 МСК аюрведический врач с 15-летним стажем Игорь Васин проведёт бесплатный вебинар «Как обмануть менопаузу: Что делать до, во время и после, чтобы сохранить здоровье и качество жизни — три аюрведических подхода»
⠀
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
⠀
Почему у 50% женщин менопауза протекает патологически?
Как правильно войти в менопаузу и можно ли отсрочить её наступление.
Что делать, чтобы избежать дряблости мышц и кожи и сохранить красивое тело без целлюлита
Как справиться с перепадами настроения, упадком сил, приливами и нарушениями сна.
Регистрируйтесь по ссылке
https://doctorvasin.ru/web_menopausa?utm_source=part_2&utm_medium=part_2&utm_campaign=17.05.23