Мышечные зажимы и эмоциональное напряжение: опасные связи!
Как освободить свое тело от блоков, расскажет Ирина Назарова на своем бесплатном вебинаре «Осторожно — напряжение. Как правильно снимать напряжение в мышцах и расслаблять тело», 20 апреля в 19:00 мск. Приглашаем!
Регистрация https://torsunov-online.ru/muscletension/?utm_medium=social&utm_source=telegram&utm_campaign=1
Основные темы вебинара:
— Мышечные спазмы, гипертонус мышц: как осознать проблему и расслабиться.
— Что делать при напряжении и боли во всем теле. Уникальная методика релаксации.
— Простые движения и правильное дыхание с пользой для вашего здоровья.
— Как сделать быструю и эффективную разминку для всех мышц тела.
— Что делать при судорогах, затекшей мышце, зажимах, мышечных болях.
— Учимся элементам самомассажа и массажа для помощи себе и близким без вреда для здоровья.
Приходите на вебинар, чтобы стать расслабленным, здоровым и счастливым!
