Делюсь с вами способами быть продуктивным, даже если вы не выс | Копилка
Делюсь с вами способами быть продуктивным, даже если вы не выспались.
Займитесь спортом.
От физической активности увеличивается частота сердечных сокращении. Происходит выброс серотонина, вы почувствуете себя энергичнее и работать вам будет легче.
