«Мне некогда» — отмазка, которую важно снова и снова вовремя отлавливать в своей голове.
Три недели не занималась спортом, ну ладно, бегала, зато забыла про йогу и пилатес, потому что «некогда»: слишком много встреч, звонков, работы.
В понедельник вспомнила, что мое самочувствие — только моя ответственность, и если я не буду уделять время на заботу о себе, то скоро «себя» уже не останется.
Три дня подряд начинаю утро с пилатеса или джампинга, спокойно завтракаю без телефона и только потом еду в офис.
Муд «богиня» официально включён
