Нужно ли повышать иммунитет? Продолжаю общение с коллегами-им | Эй, Толстый!

Нужно ли повышать иммунитет?

Продолжаю общение с коллегами-иммунологами и делюсь с вами инсайтами.

Итак, частый запрос: "как повысить иммунитет, док?"

В 80% случаев он бессмысленный и даже опасный. Если систематически баловаться повышением иммунитета, то гарантированно аутоиммунное заболевание. Слишком сильный иммунитет = священный огонь, который будет тушиться о здоровые органы, если в организме нет инфекций.

Например, нагрузка вирусами, бактериями, грибами на 80 условных единиц. А разогнанный иммунитет выделяет 100 ед. для борьбы. 20 из них останутся без дела и могут атаковать собственные здоровые ткани. Просто же для понимания?

"А когда НУЖНО повышать иммунитет, док?"

Когда у вас доказанный дефицит иммунитета. Доказанный = видный по анализам + по вашим симптомам, жалобам.

Банальное проявление иммунодефицита: часто болеете или долго не можете выздороветь.

Как измерить/доказать нарушение иммунитета или хотя бы заподозрить:
- Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой

Этот простейший анализ выявит грубые нарушения иммунитета в 80% случаев. Более тонкие, неявные отклонения в работе иммунитета видно в иммунограмме и других тестах в контексте факторов воспаления.

Как выглядит тонкая, неявная проблема с иммунитетом?
Например, простудились, но долго выздоравливали, а потом сохраняется температура 37 несколько месяцев.

Заберите с собой бриллиант: диагностика предрешает исход лечения!

В свежем выпуске с доктором-иммунологом мы подробно рассказываем, почему иммунитет любит баланс и как его скорректировать!

Добрейшей субботы!

@nikharlov Доктор Никита nikharlov.com