Чтобы похудеть, нужно сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом. Но как быть, если времени на поездки в зал не найти? Может, купить виброплатформу и заниматься дома?
Читайте о ней в нашей статье.
А еще в конце статьи вы найдете упражнения, которые можно выполнять на этом тренажере.
