Время горячих заметок из моей очередной учебной сессии: одна | толерантность к неопределенности

Время горячих заметок из моей очередной учебной сессии:

одна из форм самоподдержки — это идентификация со своим состоянием сейчас. Осознание и признание, в какой точке своей жизни и внутреннего мира я нахожусь, как мне там сейчас — даёт силы.