liana | productive

2022-09-01 10:45:28 интересные факты о человеческом теле ::

⁃ ваши челюсть и зубы могут легко откусить мизинец. ваш мозг просто мешает вам сделать это (не пытайся)

⁃ зубная эмаль - самая твердая ткань, производимая организмом человека.

⁃ нервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду.

⁃ уникальные отпечатки пальцев имеют кроме людей еще и коалы.

⁃ общая длина кровеносных сосудов в организме человека — примерно 100 000 км

⁃ ваше сердцебиение адаптируется к музыке, которую вы слушаете.

⁃ когда вы краснеете, ваш желудок краснеет тоже.

⁃ ваши уши и нос продолжают становиться больше, чем старше вы становитесь. Открыть/Комментировать

2022-09-01 07:01:39 список дел на сегодня:

⁃ провести время с семьёй.
⁃ выпить травяного чая.
⁃ сделать уборку в гардеробе.
⁃ полить комнатные растения.
⁃ сделать полезный салат. Открыть/Комментировать

2022-08-31 07:01:43 список дел на сегодня:

⁃ посмотреть мотивирующий видеоролик TED.
⁃ нарисовать свой сон.
⁃ завести новое знакомство.
⁃ прочитать интересные факты о писателе\актере.
⁃ приготовь что-нибудь вкусное. Открыть/Комментировать

2022-08-30 10:45:36 интересные факты о человеческом теле ::

⁃ если подуть на глаза человека, который спит, то глаза не отреагируют, но если человек не спит, то они будут немного трепетать.

⁃ язык – единственная мышца в человеческом теле, которая крепится только с одной стороны.

⁃ если ваше тело не будет двигаться в течении 15 минут, вы заснёте.

⁃ сердце размером примерно с кулак.

⁃ единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения - роговица глаза. кислород она получает непосредственно из воздуха.

⁃ женские сердца бьются быстрее, чем мужские.

⁃ ваш череп состоит из 29 различных костей.

⁃ пищеварительная кислота в желудке может растворить цинк. Открыть/Комментировать

2022-08-30 07:01:01 список дел на сегодня:

⁃ привести в порядок ногти и волосы
⁃ посадить новое растение
⁃ покрутить обруч и попрыгать на скакалке
⁃ сделать гимнастику для глаз
⁃ выписать все дни рождения родственников, друзей и знакомых Открыть/Комментировать

2022-08-29 07:01:01 выполни это сегодня:

⁃ уделить полчаса спорту
⁃ весь день следить за осанкой
⁃ поухаживать за всеми цветами в доме
⁃ выпить 1,5 - 2 литра воды
⁃ послушать подкаст Открыть/Комментировать

2022-08-28 19:01:38 5 японских философских концепций, которые позволят изменить жизнь. part 5

5. Омоияри
Омоияри можно описать как восприимчивость к чувствам и личным делам других людей, включая связанные с ними обстоятельства.

Автор книги «Омоияри. Маленькая книга японской философии общения» Эрин Ниими Лонгхёрст так объясняет эту философскую концепцию: «Это форма бескорыстного участия, когда вы ставите себя на место другого человека, смотрите на мир его глазами, стараетесь предвосхитить его потребности и ведёте себя так, чтобы ему было легко, комфортно и радостно».

Кассиры в японских магазинах — отличный пример омоияри. Если они заметят в руках покупателя несколько пакетов из других магазинов, то дадут ему один большой, чтобы он смог всё туда сложить, пусть даже в их магазине он купит какую‑то мелочь. Открыть/Комментировать

2022-08-28 10:45:29 5 японских философских концепций, которые позволят изменить жизнь. part 4

4. Омотэнаси
Это философия гостеприимства, которая гласит, что любая забота должна идти от сердца. Омотэнаси — жизненно важная часть японской культуры, прочно укоренившаяся в обществе. Люди, которые практикуют такой подход, получают удовольствие, когда проявляют участие и помогают другим, и не требуют ничего взамен. Открыть/Комментировать

2022-08-28 07:02:08 список дел на сегодня:

⁃ составить список дел на завтра
⁃ принять ванну с пеной и морской солью
⁃ начать читать новую книгу
⁃ выполнить то, что откладывали
⁃ уделить полчаса медитации Открыть/Комментировать

2022-08-27 19:00:37 что можно носить в школу?

⁃ сарафаны
⁃ блузки с широкими плечами
⁃ водолазки
⁃ боты
⁃ кардиганы
⁃ теннисные юбки Открыть/Комментировать