Привет друзья!) У вас было такое, что вы хотите давно заняться | История одного парня

Привет друзья!)
У вас было такое, что вы хотите давно заняться каким-нибудь делом, но все время на него не хватает времени? Например: почитать, сделать зарядку, поучить английский или курс.

У меня такое тоже было. Мне каждый день не было времени, что бы почитать и поучить английский. Сейчас, расскажу, как я решил данную проблему.

Я поздно ложился, примерно в 00.00 и даже позже и вставать утром в 8.00 или в 7.00 было проблемно. К тому же мозг вечером уже работает не так эффективно: теряется концентрация, внимание, память.
Сейчас каждый день я ложусь в 23.00 и встаю пока в 6:20. Планирую дальше каждую неделю вставать на 10-15 мин раньше и в итоге привыкнуть вставать в 5:55. 10 минут уходит на умывание и дальше 1 час читаю, где-то до 7.30. После этого занимаюсь английским 1 час и в 8.30 завтракаю. В 9.00 уже начинаю работать.

Благодаря такому распорядку за январь я дочитал книгу, которую читал пару месяцев еще в прошлом году и прочитал уже две новые. А также хорошо продвинулся по английскому. И к тому же утром голова на много лучше соображает и запоминает)
Вот такой лайфхак. Можете протестировать на себе и поделиться своим опытом написав мне в личку )