Немного с запозданием, так как уже далеко не утро ) Но был так | Андрей Ткаченко TkachenkoYoga.Com

Немного с запозданием, так как уже далеко не утро )
Но был такой насыщенный день, что простительно.
Посмотрите, друзья - тут я показываю специальную йоговскую технику "волну" или "наули".
А мастер-класс посвящённый её освоению будет завтра (или уже сегодня в 19:00 по Москве)

Если для вас актуально освоить эту великолепную технологию, то велкам.
Мы делали рассылку с эффектами и особенностями выполнения этой практики. Вот её текст, если вы пропустили