Я сейчас на ДБТ группе. Впервые. После 1.5 лет на ДБТ терапии | Полина о ментальном 🌸

Я сейчас на ДБТ группе. Впервые. После 1.5 лет на ДБТ терапии - личной.

Ощущения странные.

У нас сейчас перерыв 10 минут.

Занятие идёт 2.5 часа, а после капельницы мне плохо. Сижу, слабость, глаза закрываются, хочется просто лечь. Сижу из последних сил - эта группа мне необходима.