Сталкинг — вид насилия, выраженный в форме нежелательного конт | ТыНеОдна

Сталкинг — вид насилия, выраженный в форме нежелательного контроля за жизнью человека, преследования и запугивания. Он вносит элемент непредсказуемой, но ожидаемой угрозы. Жертва чувствует, что не может обеспечить себе безопасность и контролировать свою жизнь. Это приводит к обострению психологических и физиологических проблем жертвы. В контексте отношений это явление рассматривается как форма партнерского насилия.
⠀
Особенности сталкинга:
Преследование может осуществляться как незнакомым человеком, так и бывшим партнером;
Наравне с методом «полевого» наблюдения и физического преследования сталкеры используют IT-технологии и соцсети (киберсталкинг);
Сталкинг — вид насилия с  растянутой «выжидательной» фазой (наблюдения, изучения, преследования);
В основе действий сталкера лежат не сильные «любовные» чувства, а умышленное игнорирование психологических и физических границ другого человека;
Из пассивной фазы сталкинг может переходить в активную фазу — нападение, насильственные действия;
Вред может быть причинён как жертве, так и ее ближайшему окружению.
 Невозможно предсказать, когда сталкер перейдет из выжидательной фазы в активное применение насилия.
⠀
Алгоритм действий в этой ситуации:
Прекратите все коммуникации и заблокируйте сталкера в соцсетях;
Проверьте/обновите пароли, разграничьте общие аккаунты, отключите геолокации в соцсетях;
Расскажите в соцсетях об этой ситуации;
Проинформируйте ближайшее окружения об этой ситуации;
Смените номер телефона и, если можете, место жительства;
Минимизируйте время, которое вы проводите в одиночку;
Фиксируйте все факты сталкинга: открытки, сообщения, появление в тех же местах;
Обратитесь в полицию.
⠀
Профилактика сталкинга в отношениях:
До начала отношений обратите внимание на прошлое партнера и на замалчивание информации о себе;
Станьте активным участником отношений, а не только пассивной «принимающей ухаживания» стороной: обозначьте свои границы и обратите внимание на ответную реакцию;
Если партнер постоянно нарушает границы и вы не можете договориться, прекращайте отношения.
⠀
Текст мы подготовили совместно с проектом «Лавр» и психологом Ириной Алисх, @i.aliskh.