Знаете, как у рецептов есть секретный ингредиент, который доба | Секс в небольшом городе

Знаете, как у рецептов есть секретный ингредиент, который добавляешь и что бы ни приготовил - вкусно?


Так и у меня - если сложить вместе психологию, осознанность и сопереживание, вероятность, что я попрошу дайте две!!! сразу взлетает до небес.

Поэтому канал Гали в самое сердечко, для всех тревожных котиков - Море волнуется, а ты - нет.

Это не просто ещё один канал психолога, нет - Галя говорит о прикладных штуках, например, о том, что говорят исследования о связи ощущения счастья и момента, как можно натренировать ум новичка и зачем это надо, а вот тут супер важный текст о том, как провести неприятный разговор, чтобы не превратить его в скандал - реально полезные техники, мы их проходили на лекции про конфликтные переговоры!

Это рекомендация от души, потому что я вообще люблю, когда люди дают информацию, которая тебя окутывает в одеяло и помогает справиться с происходящим в мире, а не добавляет тревожности «все горит, я в огне и это ад».

Знаю, что многие сейчас подписаны, в основном, на новостные каналы и с напряжением следят за развитием событий.

Сделайте себе добро и сбалансируйте море тревожности островом спокойствия.