Долгое смотрение ТВ уменьшает мозг, ведет к деменции и болезни сердца — врачи.
Причем всё равно, что смотрит человек - модный Netflix, "наши" сериалы, клипы, фильмы или новости с пропагандой.
Просмотр телевизора уменьшает размер мозга, выяснили учёные из Университета Джонса Хопкинса - итоги 20 лет исследований были опубликованы в журнале Brain Imaging and Behavior. Оказалось у людей, которые смотрят ТВ на 1.5 часа дольше сверстников объём мозга уменьшался примерно на 0,5%. "Хоть цифра и небольшая, но важно сохранить мозг" - сделали вывод ученые.
До этого на онлайн-конференции Американского общества кардиологов другие учёные поделились итогами своих (но похожих) исследований. Оказывается, "большая любовь к просмотру телепередач грозит ухудшением когнитивных функций и снижением объема серого вещества".
Также в статье для журнала BMC Medicine европейские врачи сообщили о результатах нового исследования. Оказывается, "каждый десятый случай ишемической болезни сердца можно было бы предотвратить, если бы люди сократили время просмотра телевизора (сериалов, кино, новостей) хотя бы до часа в день".
Врачи советуют вместо просмотра ТВ читать, найти себе хобби кроме смотрения за соседями, заниматься спортом, даже играть в настольные и видеоигры.
Перешлите это своим мамам-папам и бабушкам, пока еще не поздно!
