Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Таймхакинг

Логотип телеграм канала @timehacking — Таймхакинг Т
Логотип телеграм канала @timehacking — Таймхакинг
Адрес канала: @timehacking
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 379
Описание канала:

Пока Вы не сможете управлять своим временем, Вы не сможете управлять ничем другим.
Чат 👉🏻 @TimeHacking_chat
По делу 👉🏻 @traffic_city1

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал timehacking и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

2021-08-17 12:00:29
Пять заблуждений тайм-менеджмента

Каждый, кто хоть немного интересуется темой жизненного успеха и повышением личной эффективности, не раз задумывался над тем, каким образом можно повысить эффективность использования собственного времени.

#статьи
64 views09:00
Открыть/Комментировать
2021-08-17 09:00:39
GTasks

Использование мобильного телефона в качестве личного таск-менеджера очень удобно. Во-первых, список задач будет всегда под рукой, во-вторых, можно пользоваться напоминаниями.

Простенький сервис, но довольно полезный. Если вы стремитесь к простоте и минимализму, то вам он может прийтись по душе. Здесь можно не только ставить себе задачи, делиться ими с друзьями. Есть версия для Android и iOS.

#программы
104 views06:00
Открыть/Комментировать
2021-08-16 19:30:00
Найдите время работы, комфортное для вас

Это банальный совет. В любом случае, знание интервала дня, в который ваша продуктивность зашкаливает, — настоящая суперсила.

У некоторых лучшие идеи приходят часов в 11 вечера, а кто-то способен перелопатить три четверти дневной рутины ещё до 8 утра, зато потом весь день ходить как зомби.

Поэкспериментируйте с работой в разное время. Попробуйте заняться важными делами рано утром, если вы сова. Или наоборот — оставить что-то малоприятное до вечера, если вы жаворонок. Вдруг в необычное время дела пойдут лучше?

#советы
77 views16:30
Открыть/Комментировать
2021-08-16 08:59:53
Развивайся через свои цели

Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе и великий характер, делающий его маяком для других.

Георг Гегель

#началонедели
131 views05:59
Открыть/Комментировать
2021-08-15 19:30:01
Делегирование, планирование, сервис и отдых перед сном: подводим итоги недели

Давайте остановимся на мгновение и посмотреть на то, что было сделано за этот промежуток. Это приведет в порядок мысли и покажет достижения прошедшей недели. Мы с вами:

Познакомились с сервисом для планирования ThinkUp.
Бросили себе вызов и узнали что-то новое.
Узнали причину важности делегирования.
Приняли решение и начали отдыхать перед сном в ближайшие 30 дней.
Узнали как влияет хороший план на успех.
Поставили в план прочитать книгу о Методе Помидора.
Узнали про другие подходы к тайм-менеджменту.
Нашли индивидуальное комфортное рабочее время.

Неделя после перерыва получилась продуктивной? Можем идти дальше!

#итогинедели
154 views16:30
Открыть/Комментировать
2021-08-15 17:30:00
Франческо Чирилло «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией»

Франческо Чирилло — тот самый человек, который придумал известную на весь мир методику продуктивности «по Помидору». В своей книге он подробно рассказывает, как концентрироваться на сложных задачах, бороться с прокрастинацией, систематизировать свою деятельность и укладываться в поставленные сроки без стрессов и переутомлений.

Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах.

#книги
146 views14:30
Открыть/Комментировать
2021-08-15 09:00:04
Отдыхаем перед сном

Не спешите проверять свои социальные сети, позвольте себе за час-полтора до сна плавно перейти в режим покоя и не думать о работе. Если это по каким-либо причинам невозможно, то держите гаджеты подальше от себя, чтобы яркое свечение экрана не повлияло на процесс вырабатывания гормона мелатонина.

Так вероятность «спугнуть» сон намного меньше. Этим вы контролируете сон, повышаете продуктивность и лучше отдыхаете. Участвуйте в нашем очередном 30-дневном марафоне. Совет: скачайте планинг, чтобы не пропускать дни.

#планинг
178 views06:00
Открыть/Комментировать
2021-08-13 13:30:01
Зачем делегировать полномочия?

Проблему перегруженности руководства отчетливей всего можно наблюдать в крупных компаниях. Давайте разберемся, почему так важно уметь делегировать полномочия.

Проблема может привести к выгоранию руководителя или притуплению внимания. Это приводит к снижению мотивации подчиненных, снижению эффективности работы и постепенному уменьшению прибыли компании.

Основной причиной нежелания делегировать является уверенность руководителей в том, что никто не сделает эту работу лучше. Руководители стремятся охватить и реализовать больше задач, но в итоге теряют время и забывают о главной функции — управлении.

Делегирование — не стремление загрузить сотрудника задачей ради того, чтобы он был занят. Понимание ценности и пользы от решения этой задачи, облегчит процесс делегирования и поможет сотруднику выполнить ее безошибочно и в срок.

У грамотного делегирования полномочий достаточно много выгод, причем, как для руководителя, так и для подчиненных! Делегируй!

#отАвтора
75 views10:30
Открыть/Комментировать
2021-08-13 09:00:04
Используйте простые сервисы для ведения дел

Как именно фиксировать задачи — дело десятое. Можно ставить галочки ручкой прямо, приклеивать стикеры к кофейной чашке — не выпьешь кофе, пока не сделаешь задачу и не отклеишь стикер.

Я лично записываю всё в приложение «Заметки» на телефоне, а потом переношу в Гугл-календарь. Или сразу создаю событие в Гугл-календаре. Мне страшно, что случится, если у Гугла произойдет сбой.

С помощью Гугл-календаря можно спланировать день по часам, указать время выполнения задачи. А ещё очень приятно перетаскивать мышкой невыполненную задачу на следующий день. Самое приятное — эту задачу удалять.

#советы
105 views06:00
Открыть/Комментировать
2021-08-12 19:00:04
Другой тайм-менеджмент

Управляя временем, мы управляем всем остальным – людьми, процессами, жизнью. Существуют ли другие подходы к овладению этим искусством кроме тех, что уже известны?

#статьи
96 views16:00
Открыть/Комментировать