Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Эффект Времени | Цитаты

Логотип телеграм канала @time_effect — Эффект Времени | Цитаты Э
Логотип телеграм канала @time_effect — Эффект Времени | Цитаты
Адрес канала: @time_effect
Категории: Книги , Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.39K
Описание канала:

Цитаты со смыслом, высказывания великих людей, афоризмы. Интересные поучительные притчи. Мудрость проверенная временем.

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал time_effect и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 26

2022-05-01 19:01:00
@time_effect #Telegram
481 views16:01
Открыть/Комментировать
2022-04-30 19:01:00
@time_effect #Telegram
195 views16:01
Открыть/Комментировать
2022-04-30 15:01:00 "Любые позитивные изменения необходимо замечать и бережно лелеять. Это предвестники волны удачи."

Вадим Зеланд (Трансерфинг реальности)
287 views12:01
Открыть/Комментировать
2022-04-30 10:47:57 Эффект Времени
317 viewsedited  07:47
Открыть/Комментировать
2022-04-30 10:47:48
Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!

Автор: Брайан Трейси

#ПоЧитать

В этой книге весьма доступно изложен ряд практических методик и правил, которые помогут вам: планировать и организовывать работу в течение дня; фокусировать внимание на самых значимых задачах; не допускать промедления в делах; достигать более высоких результатов при выполнении задач любого рода.

Использование данной методики позволит вам существенно повысить собственную продуктивность. Вам удастся выполнять больше дел, испытывать меньше стресса, почувствовать себя хозяином положения и приобрести позитивный взгляд на все происходящее в вашей жизни. Книга представляет собой квинтэссенцию лучших идей и законов рационального использования времени.

Любые читалки открывают эти форматы. Например: FBReader, AlReader, ReadEra и тд.
Форматы: EPUB и FB2
319 views07:47
Открыть/Комментировать
2022-04-30 10:35:00
@time_effect #Telegram
297 views07:35
Открыть/Комментировать
2022-04-30 09:02:00 «ГАШЕНИЕ» МАЯТНИКА

В течение дня события вокруг и ваше внутреннее состояние бесконечно меняются. Вы могли проснуться в прекрасном настроении, но спустя короткое время ваше внимание переключилось на негативную новость или кто-то стал причиной неприятных эмоций. В такие моменты люди часто говорят: «Это все маятник! Он постоянно меня цепляет!»

Не торопитесь с выводами. Осознайте, что зачастую вы сами провоцируете возникновение того или иного маятника, который «уводит» ваше внимание и энергию. Скажите себе: «Стоп!» и разорвите эту связь. Один из способов нивелировать маятник – «погасить» его.

ТЕХНИКА «ГАШЕНИЯ МАЯТНИКА»

Это очень эффективная практика, которая позволит вам быстро нейтрализовать негативное влияние маятника. Техника «гашения маятника» заключается в том, чтобы отреагировать на яркую деструктивную ситуацию нестандартно, самым неожиданным образом.

Например, вам наступили на ногу, но вместо раздражения и злости вы улыбаетесь человеку и желаете ему доброго дня. Или вас что-то испугало, а вы в ответ смеетесь. Или вам сказали обидное слово, а вы в ответ – комплимент. И так далее.

Таким образом вы больше не включаетесь эмоционально в негативную ситуацию, не питаете ее своей энергией, а позволяете ей раствориться без следа и влияния на вас.

Зачем вам «кормить» маятники и усиливать их, если вы можете проявить креативность и преломить ход событий? И, даже если вы не можете прямо сейчас изменить эти события, вы всегда можете осознанно выбрать любое к ним отношение.

Улыбка вместо злости, смех вместо обиды или страха, комплимент вместо ссоры. Вы легко и играючи «гасите» маятники и занимаете позицию Вершителя реальности! В этой позиции вы действуете максимально эффективно, в отличие от позиций жертвы, обиженного, просителя или борца.

Вспомните: вы задаете свою реальность своими эмоциями и реакциями на происходящее. Зачастую ваши реакции носят не осознанный характер, а продиктованы привычками. Если же вы осознанно измените свою реакцию, то шаблон распадется, словно карточный домик, и маятник будет «погашен».

Предлагаем вам провести интересный эксперимент: в любой негативной ситуации замените привычную реакцию на позитивную, нестандартную и несвойственную вам ранее. Эта простая техника изменит ваше внутреннее состояние, позволит вам осознать себя в игре маятников и начать задавать свою светлую и радостную реальность!

Эффект времени
339 viewsedited  06:02
Открыть/Комментировать
2022-04-30 08:02:00
@time_effect #Telegram
355 views05:02
Открыть/Комментировать
2022-04-30 06:01:00 "Быстрее всего учишься в трех случаях – до 7 лет, на тренингах, и когда жизнь загнала тебя в угол."

Стивен Кови
373 views03:01
Открыть/Комментировать
2022-04-29 19:01:00
@time_effect #Telegram
210 views16:01
Открыть/Комментировать