#сэнди_манн #синдром_самозванца Легко ли нам даются наши успе | Библиотека мыслей

#сэнди_манн
#синдром_самозванца

Легко ли нам даются наши успехи? Если нет, то мы трудились на совесть, чтобы чего-то достичь. Если да, то мы хороши настолько, что нам по плечу любые задачи, вот так сходу.

Интересно, что достижение поставленных высот зависит не только от самого качества нашей деятельности и вложенных усилий, но еще и от нашей роли в обществе. Чем выше эта роль, тем выше наша ответственность. Очень часто такая ноша давит и заставляет сомневаться в успехе. Действительно ли мы так хороши? Достойны мы своего звания? Мы его заслужили или нам повезло? А что будет, если мы ошибемся или ошибались всю свою жизнь и этого никто не заметил? Или хуже - заметил хоть кто-то. Или вообще все люди? Да я скорее всего ошибся, и скоро все это поймут!

Да, безусловно, сомнений может быть множество, однако важно помнить, что наши заслуги - результат наших собственных действий, умений, навыков и знаний. Иными словами, нужно все-таки фокусироваться не на тяжести ответственности, что на нас лежит, и не зацикливаться на неуверенности в себе и своих ограничивающих убеждениях, а обращать внимание на сам результат. И делать так, даже когда нам кажется, что было слишком легко или "просто повезло". Помните, что за лёгкостью стоят опыт и ум, за везением - коммуникативная среда. Даже если на вас показал пальцем начальник и сказал: "А давайте ему зарплату повысим!",- только из-за того, что в кабинет в этот момент зашли именно вы - вас туда принесла не магия, а привели ваши собственные ноги. Случайности не случайны!

Помимо фокуса на том результате, которого мы добились, важно еще и не обесценивать свои успехи. Иногда мы это делаем сами, а порой - под воздействием чужого мнения. Зачастую внушительная часть наших проблем растет с нами с самого детства. У многих ведь было :
-Мама, я получил четыре!
-А почему не пять?! Чему радуешься?! Марш за уроки!
Но иногда обесценивание приходит в нашу жизнь и из внешних факторов - журналы, ТВ, Интернет.

Получается, что успех шагает рука об руку с сомнением, тревогой и с чувством отсутствия собственного достоинства. Если вы понимаете мои мысли, то вы самозванец! Тем не менее, я хочу, чтобы вы, как и я, стремились все же к переоценке своих достижений, концентрировались на результатах, открыто их признавали перед самим же собой. Я искренне верю, что такое перепрограммирование мозга позволит нам устранить все границы, которые мы сами себе же строим, и поможет научиться с легкостью решать еще более сложные задачи.