Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Это база

Логотип телеграм канала @thisbasis — Это база Э
Логотип телеграм канала @thisbasis — Это база
Адрес канала: @thisbasis
Категории: Образование
Язык: Русский
Количество подписчиков: 23
Описание канала:

Мир всем👋🏻меня зовут Ислам
Здесь мысли вслух на разные темы жизни
inst: https://www.instagram.com/islmdadaev

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал thisbasis и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-04-25 14:56:35 Возвращаюсь с полезной статьей для вас
#жкт#питание

https://telegra.ph/Vosstanovlenie-kishechnika-04-25
18 views11:56
Открыть/Комментировать
2023-04-20 20:14:04 Вот и всё…

Поздравляю всех мусульманин с праздником ‘ид аль-Фитр!!

‏تقبل الله منا ومنكم !

Пусть Аллах примет все наши поклонения. Амин!
22 views17:14
Открыть/Комментировать
2023-04-18 14:20:10 ​​Мир всем

Последние дни не было постов, так как думаю над тем, как качественнее вести блог, к тому же хочу подключить более длительные видео через YouTube, так что не отписывайтесь, скоро будет много супер полезных постов, так же думаю после месяца поста, запустить небольшой марафон для зож, показывая свой день, что ем, что пью, как тренируюсь и тд.

Сейчас нахожусь в вокзале, еду домой, думаю как раз снять влог из деревни.
34 views11:20
Открыть/Комментировать
2023-04-17 19:04:14 ​​Давно хотел и думал на счет электронной книги, но никак не решался, так как люблю книги, когда они на полке и создают библиотеку. Сегодня все таки решил взять, пока что не пожалел, на самом деле очень удобная вещь, можно хранить тонны книг, глаза не устают, хорошая мобильность.
23 views16:04
Открыть/Комментировать
2023-04-15 17:34:49 •Дофамин. Потребление дешевого дофамина и как это влияет на нас.

Записал на нормальный микрофон, надеюсь вам понравится качество звука, советую прослушать обязательно, много мыслей рассказываю, можете включить на задний фон, как подкаст и быстренько прослушать. Понимаю, что речь далека до идеальной для подкаста, но с практикой уверен приду к этому.
#гормоны
24 viewsedited  14:34
Открыть/Комментировать
2023-04-12 16:05:26 ​​Из 46 книг, только 8 книг прочитано, а еще 12 книг в процессе чтения.
Поэтому, так как список маленький, посоветуйте немного ваших любимых книг из художественной литературы, фантастики, романов и тд.
36 views13:05
Открыть/Комментировать
2023-04-12 15:25:14 •Стресс, что это и как с ним работать.🫨
#гормоны
28 views12:25
Открыть/Комментировать
2023-04-12 14:16:32 Эта база со временем будет пополняться, а пока что рассказал о трех рецептах.
#питание

https://telegra.ph/Recepty-dlya-zdorovya-04-12
25 views11:16
Открыть/Комментировать
2023-04-10 16:29:17 ​​Мир всем

Пока читал лекцию, наткнулся на интересный момент, хочу вкратце поделиться. Гормон пролактин вырабатывается в гипофизе, у женского пола его во много раз больше, нежели чем у мужского. Женщинам он как раз нужен, чтобы они были противоположностями тестостероновым мужчинам, чем его выше, тем она спокойнее, заботливее, нежнее, мягче, добрее, соответственно. Чем больше его у мужчины, тем меньше становится у него тестостерон, отсюда появляется мягкость, слабость, нежелание развиваться, нежность. Также высокий уровень пролактина наступает ночью, нежели днем. Поэтому ночью люди более склонны к разговорам по душам, откровенностям и эмоциональным порывам, также к творческой деятельности, чем его меньше, тем меньше нам хочется думать, из-за этого на данный момент часто засиживаюсь допоздна, так как введение блога требует творческого подхода, приходится жертвовать тестостероном, но еще немного и буду возвращаться в свой рабочий режим, так как почти закончил систематизацию своих каналов.
#гормоны
27 views13:29
Открыть/Комментировать
2023-04-09 17:48:08 •Мир всем сейчас будет много букв связанных в пост с рассказом о себе.

Меня зовут Дадаев Ислам, 2002 года рождения, пока не женат.
Думаю основную базу о себе рассказал вам. Уже очень давно в мыслях было начать вести блог, но все время что-то останавливало, постоянные отмазки нет времени, пока не готов, что скажут знакомые и тд, но с недавних пор, как начал восстанавливать свое физическое состояние, вернулась и уверенность, захотелось уже просто взять и начать, да может не так идеально, как представлял у себя в голове, но сделал вывод, что со временем и практикой придет то, чего хочу добиться, а точнее создание и развитие своего личного бренда.

О чем будет канал? Долго ставило в тупик то, что нет одного направления, которое хочу вещать, а несколько в которых я более менее развился, хотелось бы соответствовать фразе:"Гений, миллиардер, плейбой и филантроп.", но до этого слишком далеко, поэтому начнем с малого. В канале будет информация про базу для здоровья необходимого для функционирования выше среднестатистического, которая также поможет избавиться от вредных привычек и вывести себя из ямы прокрастинации, лени, депрессии, посты про стиль и моду, дам советы как одеться так, чтобы выделяться среди окружающих и выделяться правильно, наглядно покажу, как создается -видео-фотоконтент, буду делиться полезными статьями, книгами, если вырисовывать это в общую картину, получается это влог из жизни, подкрепленный полезными постами, которые дадут вам новые знания в той или иной сфере, как итог скучно тут точно не будет и что-то нужное для себя тут ты точно найдешь.

• Ниже будет список хештегов для навигации по каналу:

#осебе
#стиль
#питание
#сон
#тренировки
#жкт
#гормоны
#рецепты
#мьюинг
#осанка
#саморазвитие
#книги
#привычки
#лайф
26 views14:48
Открыть/Комментировать