Грань – канал для тех, кто хочет лучше разбираться в себе, своих чувствах и наладить отношения с окружающими.
Здесь психологические техники, лайфхаки, упражнения и полезный контент для всех, кто хочет справиться с:
- тревогой
- неуверенностью
- стрессом
- выгоранием
и другими актуальными проблемами.
Онлайн-платформа «Грань» публикует контент совместно со специалистами Центра экстренной психологической помощи МЧС России.
Подписывайтесь, чтобы понимать себя и окружающих Грань
