Научиться отдавать себе отчет в эмоциях — первый шаг к тому, ч | Яндекс Кью

Научиться отдавать себе отчет в эмоциях — первый шаг к тому, чтобы начать их проживать и контролировать. Эксперт Кью, психолог Наталья Вагнер объясняет, какими методами этого можно добиться