Пробовать новое — классноПоиск чего-то нового — не просто приключение, это ещё и отличный способ держать мозг в тонусе. Когда мы пробуем непривычные нам вещи, мозг активизирует нейронные связи, которые делают нас более креативными и гибкими.
И это не означает, что изменения должны быть грандиозными. Начни с малого: новый маршрут, новый рецепт ужина, новый вид спорта. Всё это выведет тебя из зоны комфорта и поможет развить адаптивность и уверенность в себе.
Ты убедишься, что на самом деле можешь справиться с любыми вызовами.
Не бойся перемен, ведь каждый новый шаг — это шанс узнать что-то удивительное о себе и мире. И помни: это неигры мы всегда здесь, чтобы поддержать тебя на этом пути
Твои «Мотиваторы!»
