«Сон — это золотая цепь, связывающая тело со здоровьем», — уве | The Challenger

«Сон — это золотая цепь, связывающая тело со здоровьем», — уверены даосы. При этом от 10% до 30% взрослых жителей планеты жалуются на бессонницу и ночные пробуждения. Как наладить сон без препаратов и качественно отдыхать ночью? https://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/horoshih-snov-daosskie-metody-borby-s-bessonniczej/