Здоровое питание. That's nuts!?

2023-03-19 21:19:13 Мы задались вопросом в чем разница между обжаренными и не обжаренными орехами?

Во-первых, вкус. Обжаренные орехи имеют более яркий и насыщенный вкус, чем не обжаренные. Во-вторых, консистенция. Обжаренные орехи более хрустящие и легче жуется, а не обжаренные более мягкие и жиже-краше. Но самое главное - обжаривание влияет на питательную ценность орехов. Обжаренные орехи содержат меньше витаминов и минералов, чем не обжаренные. Так что, если вы выбираете между обжаренными и не обжаренными орехами, то стоит отдать предпочтение не обжаренным, чтобы получить максимум питательных веществ. Но если для вас важнее вкус, то выбирайте обжаренные - они тоже полезны, просто немного меньше.

В наших пастах That's Nuts! мы используем исключительно не обжаренные орехи для максимального сохранения полезных свойств Открыть/Комментировать

2023-03-17 10:49:04 Кедровый соус
Ингредиенты:
- 1 стакан кедровых орехов
- 1 стакан воды
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка оливкового масла
- щепотка соли

Приготовление:
1. Обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде до золотистого цвета. Остудите их.
2. В блендере измельчите орехи до состояния мелкой крошки.
3. Добавьте воду, мед, оливковое масло и соль. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
4. Готовый соус можно использовать как дип для овощей, добавлять в салаты или использовать в качестве заправки для мясных блюд.

Кедровые орехи богаты многими питательными веществами, такими как белки, жиры, витамины и минеральные вещества.Они также содержат аминокислоты, необходимые для здоровья человека, они помогают укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови. Мед также является ценным продуктом для здоровья.Он содержит множество полезных веществ, таких как антиоксиданты, ферменты и витамины,помогает укрепить иммунную систему, снизить уровень стресса и улучшить пищеварение. Открыть/Комментировать

2023-03-16 01:10:41 Миндальная паста с шоколадом - это настоящий десерт для любителей сладкого,ведь всего в 2 ложках нашей пасты столько пользы, за счёт сиропа содержат до 10% от рекомендуемой суточной нормы железа и калия, а также некоторые витамины группы В. За счёт миндаля содержат около 25% от рекомендуемой суточной нормы витамина Е и около 6% от рекомендуемой суточной нормы магния и кальция.


Вот рецепт простого, но вкусного блюда, которое можно приготовить с использованием этой пасты:

Ингредиенты:
- 1 банан
- 2 ст.л. ореховой пасты с шоколадом That's Nuts!
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1/2 стакана миндального молока
- Шоколадные капли (по желанию)

Приготовление:

1. Размять банан в миске до состояния пюре.
2. Добавить ореховую пасту и хорошо перемешать.
3. Добавить овсяные хлопья и миндальное молоко и перемешать до однородной массы.
4. Добавьте шоколадные капли и перемешайте
5. Разделите смесь на две порции и наслаждайтесь этим вкусным и полезным завтраком!

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2023-03-16 00:53:16 Добро пожаловать на канал производителя That's Nuts!

Мы рады приветствовать всех любителей вкусной и полезной еды. Здесь мы будем делиться с вами интересными рецептами из разных паст, орехов и урбечей, а также рассказывать о пользе ореха для организма взрослых и детей.

Наш канал - это не только место, где вы найдете множество полезной информации о здоровом питании, но и возможность общаться с единомышленниками. Мы будем рады увидеть ваши отзывы, комментарии и предложения.

Кроме того, мы будем делиться своими новинками и интересными событиями из мира здорового образа жизни. Присоединяйтесь к нам и будьте в курсе всех новостей! Открыть/Комментировать