"Стань чемпионом" - Владивосток. 🏆🏆🏆

2023-03-11 04:17:30 Открыть/Комментировать

2023-03-11 04:16:28 День добрый друзья мои. Приветствую всех, кто только что присоединился к нашей дружной и спортивной компании. Продолжаем рубрику «Этот день в истории спорта». Что же интересного произошло в этот день? На самом деле событий много. Но сегодня хочется выделить одно, весьма значимое и актуальное по сей день.

11 марта, 1931 по инициативе ВЛКСМ, введен Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)
Комплекс подразумевал систему физической подготовки не только молодежи, он охватывал все население страны в возрасте от 10 до 60 лет, причем для школьников 1-8 классов он именовался «Будь готов к труду и обороне» и делился на четыре возрастные ступени.
Чтобы получить значок ГТО, нужно было выполнить ряд нормативов, которые периодически менялись. Существовали золотой и серебряный значки - в зависимости от показанных результатов. А тем, кто на протяжении ряда лет укладывался в нормативы, выдавался значок «Отличник ГТО».
Новшество активно внедрялось по всей стране. С 1931 по 1941 год число значкистов ГТО перевалило за шесть миллионов, а в период с 1972 по 1975 год в Советском Союзе нормы ГТО выполнили 58 миллионов человек.
В 2013 году президент дал поручение правительству возродить ГТО, соответствующий указ был подписан 24 марта 2014 года. В отличие от советской эпохи, в России введены золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия.
p.s. Признаюсь честно, в прошлом году весной я и сам сдавал ГТО на стадионе Динамо. Честно говоря это было не просто…. На золотой значок не сдал, но серебро уже есть в моей копилке. А как с этим дела обстоят у вас? Открыть/Комментировать

2023-03-10 08:32:32 И еще раз здравствуйте. Продолжаем рубрику – Слово дня.

Слово дня: Презумпция

... предположение, основанное на вероятности.

• Как бы там ни было, но у нас существует презумпция невиновности. Открыть/Комментировать

2023-03-10 08:14:53 День добрый друзья. И вновь о детях. Но от их лица.

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать все то, что я требую.
2. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне свое место.
3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.
4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.
5, Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.
6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдет в привычку использовать Вас в качестве прислуги.
7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне все спокойно лично.
8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте. Открыть/Комментировать

2023-03-10 07:27:31 День добрый друзья. Впереди выходные и надеюсь вы решили где и с кем их провести, однако если вдруг вы решили провести этот день активно, то вы знаете куда пойти. Добро пожаловать в спортивный комплекс Олимпиец. Наши двери всегда открыты всем любителям спорта и активного отдыха.

КОНТАКТЫ
г. Владивосток, ул. Батарейная, 2, УСЦ «Олимпиец», 1 подъезд, 3 этаж.
Тел.: (423) 240-23-72 - информационный центр;
(423) 240-09-66- администратор, абонементный отдел;
(423) 240-06-92-приемная директора.
Электронная почта: info@csppk.ru Открыть/Комментировать

2023-03-10 05:09:38 День добрый друзья. Пока идет формирование расписания по тестированию на следующую неделю, а это пост выше, мы вновь поговорим о детках. Потому как именно дети главные герои нашего рабочего сценария. Не открою большого секрета если скажу еще раз. Спорт в жизни ребенка – это важная составляющая, игнорировать которую нельзя. Занятия спортом укрепляют здоровье, закаляют, развивают выносливость, учат дисциплине и умению реально оценивать свои силы, быть смелым, сильным духом и ответственным. Время, в которое мы сейчас живем, заставляет и ребенка и взрослого всегда быть «на чеку» или проще говоря всегда быть в «тонусе». Следующий пост мне кажется не станет лишним.

Самооборона для детей

Какой бы сильный не был противник, но можно легко вырвать свою руку, если вас схватили за локоть. По факту нападающий удерживает вас силой пальцев, а они явно слабее, чем две руки любого дохляка. Вполне полезный прием. Открыть/Комментировать

2023-03-09 08:26:06 День добрый друзья. Продолжается запись на тестирование. На следующей неделе остаются свободными только следующие дни и часы:

Вт: 9:00; 10:30
Ср: 10:20; 10:50; 12:20

Напомню. Записаться, и узнать всю интересующую вас информацию, можно с 8.00 до 18.00 по телефону: + 7 908 974 6575 или, прислав заявку на электронную почту: testdeti@list.ru. Тестирование проходит на базе Центра Спортивной Подготовки Приморского края, в СК «Олимпиец». Адрес: г. Владивосток, ул. Батарейная 2. Открыть/Комментировать

2023-03-09 05:57:12 В удивительное время мы живем друзья. Похоже предсказание писателей фантастов потихоньку начинают сбываться.

Робот баскетболист соревновался в штрафных бросках с высшей баскетбольной лигой Японии — Arvalq Tokyo. Позже андроид установил мировой рекорд, выполнив без промаха 2020 штрафных бросков в честь Олимпиады 2020. Машина получила название Кью (Cue в переводе с англ. — «намёк») Открыть/Комментировать

2023-03-09 05:32:30 Открыть/Комментировать

2023-03-09 05:32:20 День добрый друзья. Праздники позади и прекрасно. Можно с чистым сердцем, полные сил и энергии, вернуться к делам насущным.
Так как чаще всего нам приходится работать с детьми, то о них мы и поговорим далее. А точнее, возвращаясь к 8 марта, хочется поговорить о прекрасной половине населения планеты. Ведь сегодняшние девчонки, будущие мамы, возможно что, и выдающиеся спортсмены, учителя, врачи, руководители. Мы же не можем знать на перед, с кем нам придется иметь дело в будущем. Однако помочь сформироваться этому будущему – задача вполне выполнимая. Возможно следующий материал, поможет родителям в этом.

Как воспитать уверенную в себе дочь?

«Ты же девочка!» — часто можно услышать в сторону ребёнка, который ведёт себя вызывающе или недостаточно прилежно. А ещё предъявляют массу требований к внешнему виду и поведению, а потом удивляются, почему самооценка у детей страдает.

Всегда есть шанс помочь дочери стать сильнее и увереннее. Вот несколько советов, как это сделать.

Хвалите дочь не за внешность, а за усилия и характер

Так она будет меньше фиксироваться на том, как выглядит в глазах других людей. Чаще отмечайте, когда она вела себя смело, искренне, была настойчивой.

Дайте дочери почувствовать свою уникальность

Не сравнивайте её с братьями или детьми друзей. Подарите ребёнку чувство принадлежности и безопасности. Это ваша дочь, и вы любите её любой: в моменты сомнений, растерянности и экспериментов. Поддерживайте увлечения, даже если они кажутся вам неожиданными: рэп, спорт, походы, техника. Говорите о том, что она у вас необыкновенная.

Позволяйте высказываться

Спрашивайте, дайте пространство для того, чтобы дочь делилась своими мыслями и мнениями. Даже если взгляд кажется вам наивным, покажите, что вы её слышите: «Я понял, ты думаешь по-другому. Расскажешь, что ты имеешь в виду?».

Дайте шанс принимать решения

О дочке хочется заботиться и защищать её, но пусть она увидит, что вы ей доверяете: это она делает выбор и берёт на себя ответственность. А в случае провала поддержите и помогите справиться.

Обсуждайте её жизнь в социальных сетях

Дети могут расстраиваться, понимая, что не дотягивают до идеалов, заданных блогерами, или получая плохие комментарии. Говорите с дочкой о том, что в Сети показывают отретушированную жизнь и не нужно тянуться за чужой картинкой.

Покажите пример

Вместе читайте о женщинах, добившихся успеха, бунтующих и самодостаточных. Рассказывайте о своих выборах и поступках: не цепляйтесь за гендерные стереотипы, говорите о том, что вам важно в людях и за что вы их цените. Открыть/Комментировать