Как быстро выполнять все задачи? Сегодня я вам расскажу п | Максим Темченко | Блог о финансах и саморазвитии
Как быстро выполнять все задачи?
Сегодня я вам расскажу про систему управления временем, которая поможет выполнять задачи на день быстрее и эффективнее.
Этот метод называется «Помидоро». Суть простая — 25 минут вы работаете, 5 минут отдыхаете. После выполнения четырех блоков из коротких спринтов — отдых 15 минут. И так весь рабочий день.
25 минут вы должны быть сконцентрированы на задаче, ничто не должно вас отвлекать. 5 минут вы отдыхаете, я рекомендую делать гимнастику на глаза или упражнения на спину, если у вас сидячая работа.
Всё, что вам нужно, — таймер. Это может быть телефон, настольные часы или приложение в браузере. Тут уже на вкус и цвет.
А как вы управляете своим рабочим временем?
#продуктивность