Практика одного месяца
— Хотите откладывать? Делайте это каждый день на протяжении месяца.
— Хотите что-то купить? Подумайте об этом ровно через месяц, авось. остынет пыл.
— Хотите научиться инвестировать? Прочтите книгу за месяц.
Если вы хотите сделать себе полезное и приятное - закаляйте себя на протяжении всего месяца. Вероятность того, что это войдёт в постоянную привычку - 90%!