Когда происходят резкие и сильные изменения, сначала случается | Подрастаем с подростком. Психология переходного возраста

Когда происходят резкие и сильные изменения, сначала случается мобилизация.
Все сжимается, вы действуете очень быстро, вы быстро покупаете гречку, быстро вытаскиваете деньги, и все это вроде бы легко.

Но потом проходит неделя, другая, вы еще мобилизованы, но силы уже закончились, и здесь начинаются срывы.

Что же делать?
Три простые рекомендации смотрите в видео.