— Как вы поддерживаете себя? — Сейчас особенно важно заниматься тем, что вас наполняет. То, что сейчас с нами происходит, надолго. Нужно позаботиться о себе, чтобы были силы восстанавливать мир. Подумайте, от чего вам хорошо: от прогулки, массажа, книги, концерта, чего-то еще. И это стоит сделать частью своего расписания. Мои фавориты — сон, медитация и спорт.
А еще я не читаю новости, кроме профильных — тех, что важны для работы. Моя философия такова: если произойдет что-то действительно важное, мне об этом расскажут.
— Какую литературу и фильмы рекомендуете для поддержания внутреннего баланса? — Любые фильмы, которые поднимают настроение. Книг много, но я посоветую одну восточную, одну российскую и одну западную:
1. «Бхагавад-гита»
2. «Две жизни» Конкордии Антаровой
3. «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд
Они глубокие и жизнеутверждающие.
