ГБУ ТЦСО "Бескудниково"

2023-06-08 16:28:23 Продолжаем делиться теплом

Москвичи старшего поколения вновь смогут принять участие в благотворительной акции «Поделись теплом» с 8 по 25 июня. Для этого можно передать любимые произведения художественной литературы в комнаты отдыха, мини-библиотеки и досуговые уголки военных госпиталей.

Чтобы поддержать военнослужащих, находящихся на реабилитации, выберите любимую книгу из домашней библиотеки и принесите в один из Центров московского долголетия.

Уточнить адреса и телефоны можно на сайте.

При желании можно подписать книги, добавить к ним письма и открытки со словами поддержки. Открыть/Комментировать

2023-06-08 15:03:09 Открыть/Комментировать

2023-06-08 10:31:40 Московская соцзащита — это сфера искренней заботы о людях, адресной и конкретной помощи в трудной жизненной ситуации.

Сегодня в социальной отрасли работают более 40 тысяч человек, которые ежедневно заботятся о москвичах. Каждый третий житель столицы пользуется различными мерами социальной поддержки.

Эти слова благодарности адресованы всем, кто трудится в социальной сфере.

С Днём социального работника! Открыть/Комментировать

2023-06-07 14:21:03 В филиале «Дмитровский» начала работу группу по направлению «Спортивные танцы».

Спортивные танцы как вид спорта – отличное решение для тех, кто любит танцевать. Получая удовольствие от танца, одновременно укрепляется иммунитет, развиваются все мышцы тела. Это идеальное сочетание спорта и красоты, помогает отвлечься от повседневных проблем. Поэтому танцы способствуют снижению стресса, уменьшают симптомы тревоги и депрессии.

Польза от занятий спортивными танцами очевидна:
Хорошая осанка и красивая фигура
Умение владеть своим телом
Улучшается моторика и координация движений
Уходят мышечные зажимы

Приглашаем вас стать участником проекта «Московское долголетие» и присоединиться к нашим занятиям.

Занятия будут проходить в парке «Ангарские пруды».
вторник 9:00-10:00, четверг 10:00-11:00

Узнать более подробную информацию и записаться в группу, можно по телефону горячей линии:
8-495-870-44-44 или прийти по адресу: Карельский бульвар, д. 23, к.2

#московскоедолголетие Открыть/Комментировать

2023-06-06 15:30:58 В парке на Ангарских прудах для участников проекта «Московское долголетие» состоялось первое занятия по танцевальному ОФП.

Под руководством профессионального инструктора Алексея Качалина участники под веселую музыку выполняли несложный комплекс физических упражнений и танцевальных движений, которые в связке к концу занятия превратились в зажигательный танец!

Занятия проходят в парке по адресу: ул. Софьи Ковалевской, д. 1 (амфитеатр)
понедельник, четверг 13.00-14.00

Узнать подробности и записаться в группу можно по телефону горячей линии филиала «Западное Дегунино» 8-495-870-44-44 или по адресу: ул. Ивана Сусанина, д. 2 корп. 1

#московскоедолголетие Открыть/Комментировать

2023-06-05 14:32:24 Открыть/Комментировать

2023-06-01 16:57:21 Яркие моменты в Творческой Мастерской «ПОсиДЕЛКИ» группы «АМИГО – Активные Молодые Инвалиды Готовы Общаться».

Подробную информацию об Отделении социальной реабилитации инвалидов можно узнать в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» по телефону 8(495)870-44-44 Открыть/Комментировать

2023-05-31 17:08:19 5 июня приглашаем участников проекта «Московское долголетие» на открытие занятий по хоровому пению.

Хормейстер Дина Александровна Канищева научит различным приёмам и техникам вокала, управлять голосом и правильно дышать, а также поможет найти личный стиль и манеру пения.

Присоединяйтесь к проекту «Московское долголетие» и вы найдете занятия по душе!

Занятия будут проходить в парке «Ангарские пруды» (территория амфитеатра) адресу: ул. Софьи Ковалевской ул., 1 строение 8
Среда и пятница с 14:00 до 16:00

Узнать подробности и записаться в группу можно по телефону горячей линии 8-495-870-44-44 (отдел долголетия Бескудниково) или приходите по адресу: ул. Дубнинская, д.31, каб.107

#московскоедолголетие Открыть/Комментировать

2023-05-30 10:55:08 В филиале «Западное Дегунино» для участников проекта «Московское долголетие» прошел мастер-класс по здоровому питанию.

Как жить со вкусом и быть здоровым, рассказала лидер клуба «1000 и 1 рецепт долголетия», сертифицированный нутрициолог Надежда Ануфриева. На мастер-классе она поделилась с участниками секретами разнообразного, сбалансированного и здорового питания и дала советы по их внедрению в повседневную жизнь.

Узнать подробности можно по телефону горячей линии филиала «Западное Дегунино» 8-495-870-44-44 или по адресу: ул. Ивана Сусанина, д. 2 корп. 1. Открыть/Комментировать

2023-05-29 18:02:35 Уважаемые участники проекта «Московское долголетие»!

Приглашаем вас на онлайн занятия по развитию памяти "МНЕМОНИКА. Гимнастика мозга".

МНЕМОНИКА — методика, которая содержит в себе совокупность приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти, включает в себя:
техники запоминания чисел, дат, списков, имен, лиц;
приемы быстрого и легкого запоминания любой информации;
связывание объектов с уже имеющейся в памяти информацией.

Регулярные занятия мнемоникой способствуют увеличению объема запоминаемой информации и улучшению качества жизни.
Занятия полностью дистанционного формата в Zoom, подключиться можно с любого устройства.

Занятия будут проходить в пятницу с 13:30 до 15:30

Чтобы вступить в группу и записаться на занятия переходите по ссылке:
https://chat.whatsapp.com/L3ntk0hopnVCnzqIAaJZqf

Для получения подробной информации и записи в группы можно по телефону горячей линии: 8 (495) 870-44-44 или по адресу: ул. Дубнинская, д.31 Открыть/Комментировать