Практика поклонов. Отец — утро вс (Солнце)- до 12:00. Мать — | Милая моя

Практика поклонов.

Отец — утро вс (Солнце)- до 12:00.

Мать — вечер пн (Луна)-после захода солнца.

Лучше делать практику напротив фото, но можно
без него.
Встаёте к фото либо к Луне/Солнцу:
1. Руки внизу, описываете(водим вокруг таза руками) вокруг руками таз,говорите «Я принимаю себя как тело, я женщина/
девушка»;
2. Складываешь руки намасте у груди «Я принимаю себя как сердце, душа и любовь»
3. Складываешь руки намасте у лба «Я принимаю себя как разум и интеллект»;
4. Складываешь руки намасте над
головой «Я принимаю Вселенную и я есть часть ее самой»;
5. Складываешь руки намасте y груди «Мама/папа, люблю тебя и благодарю» и поклон.

Дальше повторяешь только последнее «мама/папа, люблю и
благодарю» и поклон.
Дальше повторяешь только последнее «мама/папа, люблю и
благодарю» и колон.

В идеале это надо за раз делать 108 раз, но можно начать можно с двух раз.Всего это хорошо бы сделать 40 дней. То есть 40 недель. 40 воскресений или (и ) 40 понедельников.