Я просто завернула рыбу в лаваш и запекла в духовке. Это идеальный рецепт для любой рыбы.
Филе рыбы нарезаю на кусочки и солю. Отдельно мариную лук, нарезанный полукольцами. Половину лука выкладываю в чашу блендера. Добавляю зелень, горчицу и яйцо. Измельчаю. К получившемуся соусу добавляю ложку сметаны. Перемешиваю.
На лист лаваша - кружочки помидора. Кусочки рыбы окунаю в соус и - на помидоры, сверху - маринованный лук, который я оставляла. Заворачиваю конвертиком.
Выкладываю получившиеся конвертики в смазанный маслом противень. В отдельной емкости взбиваю еще одно яйцо, добавляю ложку сметаны и натертый сыр. Перемешиваю и выкладываю эту смесь сверху.
Ставлю противень в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Вкусно и в горячем, и в холодном виде!
• Филе рыбы - 600 г
• Лаваш тонкий
• Яйца - 2 шт.
• Петрушка - 2-3 веточки
• Горчица - 0,5 ч.л.
• Масло растительное - 3 ст.л.
• Сметана - 2-3 ст.л.
• Помидор - 2 шт.
• Сыр - 50-60 г
• Лук - 1 шт.
• Уксус яблочный - 2 ст.л.
• Соль
