Вкусности-Полезности

2019-01-10 21:15:47 Выберите частоту или тип публикаций
anonymous poll

Хочу чаще рецепты! – 94
75%

Хочу больше полезных статей! – 25
20%

Мемасов мне! – 4
3%

Хочу чего-то, чего здесь нет! – 3
2%

126 people voted so far. Открыть/Комментировать

2019-01-10 21:15:34 Дамы, господа и прочие любители готовить !

В канале много рецептов, несколько полезных статей и даже парочка смешных картинок.

У автора возник вопрос - вам хотелось бы чего-нибудь ещё ? Или вы изменили бы частоту каких - то публикаций?

Помочь мне сделать ваш следующий день лучше можно, если выбрать строчку, которая отражает ваше мнение Открыть/Комментировать

2019-01-10 17:39:48 Нежирный, некалорийный, белковый жульен – это реально, особенно если воспользоваться этим рецептом! Время приготовления – около 30-35 минут, КБЖУ на 100 гр - 113/12/7/2, порция – 200 гр
https://telegra.ph/ZHulen-01-10 Открыть/Комментировать

2019-01-09 13:30:56 Порадовать себя сочным, вкусным и полезным шницелем несложно – достаточно выбрать правильное мясо и приготовить его по этому рецепту! Время приготовления – 20-25 минут, КБЖУ на 100 гр – 90/11/1,1/9, порция – 200 – 250 гр.
https://telegra.ph/SHnicel-iz-indejki-s-grechkoj-i-ovoshchami-01-09 Открыть/Комментировать

2019-01-08 22:45:47 Салат с тунцом и фасолью - отличный перекус для тех, у кого нет времени готовить, а покушать хочется вкусно и полезно! Время приготовления - 10 минут, КБЖУ на 100 гр- 85/10/1/4
https://telegra.ph/Salat-s-tuncom-01-08 Открыть/Комментировать

2019-01-07 16:13:29 Если на праздниках вам захочется чего - нибудь необычного по вкусу и легкого по составу - этот рецепт специально для вас! Общее время приготовления - 45-50 минут, КБЖУ на 100 гр : 114/11/6/4, одна порция - около 220 гр.
https://telegra.ph/Tefteli-v-smetannom-souse-01-07 Открыть/Комментировать

2018-11-28 08:49:05 Идеальный вариант «чего - нибудь к чаю» - в этом рецепте !
https://telegra.ph/Tvorozhno---yablochnaya-sharlotka-11-28 Открыть/Комментировать

2018-11-14 23:26:34 Это блюдо, такое вкусное в ресторанах и кафе, при некоторой сноровке и желании доступно и дома! Время приготовления - 20-25 минут, КБЖУ на 100 гр - 157/8/4/22
https://telegra.ph/Kurica-s-risom-v-souse-teriyaki-11-14 Открыть/Комментировать

2018-11-13 23:04:49 Очень легкий белковый завтрак для любителей вкусностей по утрам! Время приготовления - 15-20 минут, КБЖУ одной порции - 240/ 26/ 5/25 https://telegra.ph/Omlet-s-cvetnoj-kapustoj-11-13 Открыть/Комментировать

2018-11-08 08:00:57 Если не знаете, чем пообедать или поужинать - и про курицу не хочется даже думать - обратите внимание на креветок. Эти маленькие ракообразные найдут, чем вас удивить!
Время приготовления блюда - около 10 минут . КБЖУ на 100 гр - 82/6/2/10
https://telegra.ph/Korolevskie-krevetki-11-08 Открыть/Комментировать