2022-08-11 09:38:23
ПО-НАУЧНОМУ О ГЛАВНОМ ОТ НУТРИЦИОЛОГА TASTY DAY
Реклама в сфере питания? А что, если это не твоя вина?
Когда-нибудь задумывались насколько эффективно работает реклама в сфере питания?
В последнее время люди постоянно подвергают себя и свой организм огромному количеству различных диет/детоксов/программ очищения организма с помощью огуречной диеты. В результате (что ожидаемо) не могут придерживаться данных ограничений и срываются, не получая тех результатов, на которые рассчитывали и, что самое важное, во всем винят себя!
Нет больше ни одной отрасли, где это работало бы так хорошо.
Представь, ты купил новый пылесос (например Dyson) и завтра он перестанет работать, на что ты себе скажешь: «Ну да, это все, потому что я его использовал неправильно, определенно проблема в этом. Нужно купить еще один, надеюсь, что его я не сломаю».
По неясной причине нас медленно подвели к идеи о том, что вина полностью лежит на нас, а не на диетах и различных типах питания, которые активно пропагандируются в СМИ.
Причем данная проблема не только в России, а во всем мире. Практикуя в трех разных странах мира, практически все клиенты, которые делились информацией о своем типе питания и причинах почему у них это не получилось брали вину на себя.
Ты не смог убрать из своей жизни печеньки на завтрак? Полностью твоя вина – это основная причина всех проблем
Ты хотел поужинать в свой день рождения в ресторане и взять не только горячее, НО И ДЕСЕРТ? – Совершенно точно, ты недостаточно хотел добиться цели раз позволил себе это.
Безусловно, иногда изменение питания и введение ограничений необходимо, и требует усилий. Но это не должно разрушать жизнь. Слишком часто я наблюдал, как люди пытались вставить квадратный колышек в круглое отверстие своим подходом к питанию.
Буду честен, если тебе необходимо свернуть горы для того, чтобы придерживаться данной диеты – это совершенно точно не для тебя.
Измените подход и все получится
293 viewsedited 06:38
T
