Что взять с собой на Заамин Ультра Пожалуйста, друзья не иг | TASHKENT RUNNERS
Что взять с собой на Заамин Ультра
Пожалуйста, друзья не игнорируйте головной убор и солнцезащитные средства. Проявите заботу по отношению к своему телу и организму
Поясную сумочку для телефона и самого необходимого (деньги, ключ от номера или гостевого дома). Вы всегда должны оставаться на связи в целях своей безопасности. Ну и чтобы сделать селфи на финише.
Очки, чтобы не щуриться на солнце, так как будет много открытых участков.
Треккинговые палки, которые разгрузят ноги при подъёмах в гору.
Ремешок-держатель для номера тоже будет очень кстати. Футболка не пострадает от булавок, плюс, если вы бежите 21 км или 50 км, то сможете закрепить на него до 6 гелей.
Не рекомендуем бежать в наушниках. На забегах лучше всего оставаться включенным в процесс. Тем более, будет такая красота вокруг.
Не оставляйте ценные вещи в камере хранения. Паспорт в день забега вам не понадобится.
По прогнозу, в день старта ожидается +20 (+13 по ощущениям). Скрестим пальцы, чтобы пошёл лёгкий дождик
