rebel woman

2023-06-07 17:19:14 Ссоры, которые укрепляют отношения

В евро-тур я поехала со своим бойфрендом Давидом. Точнее, он решил присоединиться, чтобы не разлучаться со мной. Менять 4 страны в месяц только звучит романтично, на деле же это огромный стресс. Я допускала мысль, что ввиду кошмарной нагрузки мы можем раскрыться с других, до селе неизвестных нам сторон, не примириться с ними и расстаться. Стресс и вправду повлиял на нас: мы стали больше ссориться. Но с каждым конфликтом наша коммуникация становилась лучше, эмоциональная связь надежнее, понимание друг друга - глубже.

Качество отношений рождается в том числе в ссорах и кризисах. Все разговоры, которые были рождены ссорой, и выводы, к которым мы пришли вместе и по отдельности, строят качество отношений. Выдерживать конфликт, при этом не меняя свою позицию и не переходя на личность партнёра — это навык, которого у меня очень долгое время не было.

Интересно замечать, какую функцию имела для меня ссора в тот или иной период. Когда-то давно это был мой способ манипуляции и достижения целей в общении, для декларации которых я не обладала должной смелостью. Затем ссора стала для меня чем-то очень опасным и тревожным: если я вступлю в конфликт, я провалюсь от стыда за свою «плохость» на месте. Всем известно, что хорошие девочки сглаживают углы, а не спотыкаются о них, поэтому их и любят больше (нет).

Сейчас я наконец-то в том месте, где ссора — не манипуляция и не потеря, а точка встречи меня и партнёра, место коммуникации. Если что-то привело к нашему «столкновению», то я хочу узнать, что произошло и как постараться не допустить этого впредь. В этой коммуникации я стараюсь понятно описать партнеру, что я почувствовала и что подумала — то самое «что произошло» от моего лица. После такого разговора всегда выясняется, что либо кто-то что-то додумал за другого или другой случайно попал в какую-то болючую травму.

Воспринимать ссору не как заклятого врага отношений, а как помощницу, которая позволяет встретиться вашим разным интересам и точкам зрения в одном месте, буквально приглашая вас обсудить их — просто мой маст хэв и для дружбы, и для работы, и для партнёрства.

Прийти к этим выводам без психотерапии мне было бы очень сложно: я либо проваливалась в манипуляции, либо в чувство вины — меня крутило-мотало на эмоциональных качелях, и я не знала, как с них слезть. Если вы чувствуете запрос за изменения, советую присмотреться к сервису онлайн психотерапии Zigmund.Online. У сервиса более 1000 квалифицированных специалистов и специалисток, которые помогут сформулировать запрос, найти подходящий метод психотерапии и прийти к первым изменениям — согласно исследованиям Американской терапевтической ассоциации, 50% людей чувствуют улучшения после 8 сессий, а 75% отмечают эффект после 6 месяцев психотерапии. Моя любимая фишка сервиса — возможность назначить срочную консультацию, которая состоится уже через 4 часа. А мой промокод TASHA30 (действует 1 неделю) даст приятную скидку 30% на первую консультацию, стоимость будет всего 1950₽. Переходите на сайт, заполняйте анкету и записывайтесь на сессию по выгодной цене! Открыть/Комментировать

2023-06-04 13:07:32 Открыть/Комментировать

2023-06-03 18:26:10 Искусство жить по-французски — искусство жить на похуях

Мы уехали из Парижа под его очередную иронию: места в вагоне, за которые мы доплатили по 3 евро, оказались заняты другими пассажирами. Иных свободных мест мы не нашли — пришлось ехать сидя на полу рядом с чемоданами и стариками с белоснежной пушистой собачкой, тоже неуспевшими сесть на свои купленные сиденья. Компания просто продала больше билетов, чем было в поезде. «Боже как же французам похуй» — прокомментировала мои кружочки подруга, я с ней соглашусь.

Париж — не Франция. Нужно ехать на юг, на север, на запад, на восток, в города и деревни, в горы и леса, увидеть долины виноградников, Альпы, лазурное побережье и попробовать Бордо. Только так можно почувствовать дух Франции.

Мы вышли на станции «Монпелье». Это небольшой студенческий городок на юге Франции. Знать, где будешь жить следующий месяц — роскошь, но мы решили себе её позволить и сняли квартиру на окраине у леса рядом со станцией велопроката и булочной с круассанами. В пенсионерском санатории больше происходит событий в день, чем у нас сейчас, но именно этого так не хватало. Потрясающие ощущения!

В Монпелье могли бы снимать «call me by your name» — узкие «итальянские» улочки, гуляющие между каменными светлыми домами, точно бы не выдали в себе Францию. Влажность, цветение бутонов, звон колоколов и плеск поливалок стоит в воздухе каждый вечер. Встреча с кем-то взглядом означает непременный обмен улыбками. Монпелье — затишье после долгой бури.

Парижский похуй и южно-французский очень разные. Столице похуй на тебя, твой комфорт и безопасность, Монпелье же похуй как ты одет, откуда ты и на каком языке разговариваешь. Большая разница, согласитесь. Открыть/Комментировать

2023-05-25 16:10:35 Посмотрите на композитора, который дирижирует своё произведение! Сколько счастья Открыть/Комментировать

2023-05-25 16:01:33 Открыть/Комментировать

2023-05-25 15:59:25 Самое роскошное вложение 10€ в Париже

Вчера ходили на современный балет по «Божественной комедии» Данте в Оперу Гарнье. Здание Оперы, как и все в империях, было построено, чтобы показать мощь Франции. Купол разрисовывал Марк Шагал, люстры и детали в позолоте. Богатство убранства напомнило Мариинку в Петербурге, там тоже всё было сделано для демонстрации роскоши империи.

Так вот, за 30 минут до начала постановки мы купили самые дешёвые билеты за 10€ на какие-то совершенно далёкие места, в самый дальний скворечник, откуда виден кусочек сцены и лишь слышна музыка. Но за минуту до начала балета, когда уже начал тухнуть свет, пересели поближе к сцене на свободные места. Так можно делать, сотрудники охотно пропускают, если видят перед собой молодых заинтересованных в искусстве людей, у которых точно нет 250€ на билет.

Хореографию ставил Уэйн Макгрегор, приглашённый британский хореограф. Музыку написал Томас Аден, британский композитор, он же и дирижировал оркестром. Как бы Франция и Британия друг друга не любили, но только не в искусстве.

Я первый раз была на современном балете, и он правда отличается от всего, что я видела. Я совсем не сильна в театре, у меня взгляд любительницы. Во-первых, мужчины танцуют партии с мужчинами — не сражаются по сюжету, не представляют народы или семьи друг друга, а ведут диалог танцем, выполняют поддержки, которые я видела только между мужчиной и женщиной. Это очень интересно и очень ново для меня. Во-вторых, на костюмах почти нет акцента, все внимание на танце и движениях, а наряды лишь мягко поддерживают тон идеи. В-третьих, я просто офигела от декораций. Они максимально незамысловатые, но как точно они помогают ощутить суть того или иного акта.

Напутствую вам купить самый дешёвый билет на балет/спектакль/оперу и пересесть в последнюю минуту поближе к сцене. Открыть/Комментировать

2023-05-24 19:08:03 Открыть/Комментировать

2023-05-17 14:01:25 В первой работе (фото 2) увидела фетишизацию и сексуализацию женских страданий. Только malegaze-художник может посадить голую женщину в абсолютно некомфортный для наготы интерьер (или я мыслю Ренессансом?). Знаете этот ироничный тикток-тренд, где авторки изображают страдания женщины глазами мужчины-режиссёра? Растекшаяся по лицу тушь, бутылка вина, приспущенная на одно плечо рубашка оверсайз и сексуально растрепанные волосы – обязательные атрибуты такой сцены. Как будто про эту картину можно придумать похожий тренд.

Неестественная поза женщины на второй картине (фото 3) будто бы неслучайна: героиня прикрывает тело руками. Мужчина около неё стоит в совершенно комфортной и открытой позиции, выражая уверенность. Я, как женщина, распознаю от неё сигнал дискомфорта от собственной наготы.

До этого дня не знала ничего про Ив Кляйна, однако синее гипсовое женское туловище на фото 4 принадлежит ему. Здесь тело лишено субъектности, чтобы стать подспорьем для гламурного арт-объекта. Это тело – вещь. Я видела много работ, где тело было инструментом для передачи идеи, компаньоном, проводником между идеей и зрителями, но не объектом.

Четвёртая картина (фото 5) у меня ассоциируется с изображением окорока животного, на котором называется каждая часть туши на гастрономическом языке. Я тоже не чувствую тут субъектности, это просто тело на прилавке с отчётливо нарисованными половыми губами.

Пятая инсталляция (фото 6) у меня вызвала ощущение, что она задерживает внимание благодаря обнаженной женщине. Будь бы тут утка или мужчина в галстуке, вряд ли её бы кто-то рассматривал.

Я понимаю, что у искусства много трактовок и моя оптика совсем не гарантирует истину, но я считаю очень важным анализировать работы о женщинах на различные вредоносные и опасные патриархальные сигналы, плоды которых мы, женщины, и так получаем каждый день.

На выходе из залов задалась вопросом – как бы меня нарисовали эти художники?

Поделитесь своими интерпретациями и ощущениями от работ, интересно свериться. Открыть/Комментировать

2023-05-17 13:53:06 Открыть/Комментировать

2023-05-14 14:54:36 Выгорание путешественницы

Сейчас я нахожусь в евро-туре: меняю страны и города раз в неделю-две, чтобы найти подходящее место для жизни. Мне нужен европейский тёплый прибрежный и относительно недорогой город, который даст мне внж на несколько лет. Найти такой оказалось сложнее, чем кажется.

За последние 2 недели я была в Барселоне (Испания), в Коште-да-Капарике (Португалия) и сейчас переехала в Лиссабон. 3 самолёта, 3 квартиры и 1 чемодан, от вида которого уже начинает тошнить. Это только середина поездки.

Интенсивная жизнь и обилие впечатлений только выглядят привлекательно, на деле же это непроходящий стресс для тела и разума. В таких поездках, где стоит конкретная задача, очень быстро истощаешься - все ресурсы уходят на поиск ответов на вопросы из таблички, которые не перестают пополняться.

Кстати о табличке. В моей 7 категорий: дороговизна жизни, легализация, климат, сколько лет до паспорта, налоги, люди и местные приколы. Табличка помогает наиболее полно и структурированно описать опыт, в ней же легко опыт сравнить.

По приезде в Кошта-да-Капарику, примерно неделю назад, я поняла, что у меня нет ни сил, ни желания жить день. Я не хочу ехать в город, идти на пляж, готовить себе еду и звать подруг на встречу. Тогда я позволила себе роскошь - разрешила ничего не делать, пока не захочу этого. В 6 вечера я уже прогуливалась у океана и ела хумус с хлебными палочками с видом на занятия по сёрфингу - захотелось проводить закат. В длительном путешествии всегда нужно закладывать хотя бы один день в неделю для ничего-не-делания, иначе у вас случится серьёзное выгорание и ближайшие несколько лет вы и думать не сможете о путешествиях, настолько это станет травмой.

Путешествовать и не выгорать - отдельная наука. Я пока осваиваю её. Но благодаря году в психотерапии у меня получается. Открыть/Комментировать