Также не выйдет просто избавиться от убеждения, проигнорироват | Таро, тексты и рок'н'ролл

Также не выйдет просто избавиться от убеждения, проигнорировать его, или сказать себе "Все, с этого момента я думаю иначе / начинаю новую жизнь". Ни-фи-га-шень-ки не выйдет! Скорее всего это будет очередным самообманом, который продержится от силы несколько дней.

Так что же делать?

Чтобы уменьшить силу негативного убеждения нужно поставить его под сомнение. В прошлый раз мы задавали себе вопросы "Что я чувствую?" и "Почему?", теперь же, когда вы получили предельный или близкий к предельному ответ, нужно задать вопрос: "А действительно ли это так?".

Допустим, мы докопались до коренного убеждения, которое звучит как "Я плохой, я недостойный, поэтому я запрещаю себе иметь деньги". И тут важно спросить: "А какого фига? Я че, правда такой плохой?".

Если работаем с убеждением "Все тлен, на работе тяжело и мало платят" - то здесь стоит признать "Окей, моя работа сейчас похожа на это. Но разве в мире нет другой работы, которая не похожа на каторгу? Вообще-вообще никаких вариантов?"

Это очень важный момент. Фактически, задав такой вопрос мы уже лишаем наше убеждение половины его силы. То, во что мы тупо верили, оказалось поставленным под сомнение, и открываемся для исследования.

- В первом варианте я могу начать работать с психологом, чтобы понять почему мой внутренний ребенок верит в это на более глубоком уровне, прожить эту ситуацию и начать терапию. Также могу набраться смелости и спросить окружающих: "А вы правда видите меня вот таким хреновым?".

- Во втором варианте - м будем исследовать внешний мир, искать представителей разных профессий, бизнесменов, фрилансеров, читать про них, спрашивать лично кто как себя чувствует и сколько зарабатывает? Может оказаться, что не вся работа похожа на каторгу.

Кто-то от этого и кайфует. Допустим, есть дизайнер интерьеров, который получает 100-150к за проект, и делает 1-2 проекта в месяц, особо не напрягаясь. А вот и пример, полностью обратный нашему убеждению.

А значит - оно ошибочно, хотя и реально для вас прямо сейчас."Реально, но не истинно" - так это можно описать.

Дальше можно записаться на курсы по дизайну интерьера, по заработку, по маркетингу, по поиску работы, или учиться самостоятельно всему этому, главное - экспериментировать и делать небольшие шаги, зная что есть живые примеры того, чего вы реально хотите.

И вот где-то здесь, когда старая установка немного ослабла, мы можем использовать аффирмации, чтобы сформировать новую. Они прекрасно работают. По крайней мере это даст хорошую поддержку и вдохновение.

А по-настоящему новое позитивное убеждение закрепится тогда, когда вы начнете получать подтверждение от реальности.