Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

📚Пушкова

Логотип телеграм канала @tapushkova — 📚Пушкова П
Логотип телеграм канала @tapushkova — 📚Пушкова
Адрес канала: @tapushkova
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 165

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал tapushkova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-05-01 10:59:20 https://music.yandex.ru/album/21852116

Я здесь слушала, волшебно прочитана
78 viewsТатьяна Пушкова, 07:59
Открыть/Комментировать
2023-05-01 10:09:30 Кому первомай, кому проводы апреля.

Вы как, жили этот апрель? У меня складывается стойкое ощущение, что я каждый месяц начинаю с вздоха о том, что «пережить бы этот месяц».

Тихо подкрадывается мысль о том, что мой ритм-это бегство от тишины.

Когда я в марте была на учебе, сняла квартиру и оказалась одна в 4х стенах, мне стало не по себе. То я хотела уйти в караоке, то в гости, то накраситься красной помадой и пойти пить вино в ресторан…а потом поняла, что просто бегу от (чего же?). От одиночества. Впервые за 13 лет я оказалась ОДНА дома. Без кошек и детей, без строителей, родственников, друзей и клиентов.

ОДНА.

Тогда я нырнула в эту единокость и устроила знатную посиделку с самой собой. Познакомилась даже…глубоко вдыхая тишину всем телом. Расслабилась.

Так и зашла в апрель. С плотным расписанием. Честно говоря, я не пойму даже как и куда умудрилась взять двух новых клиентов, но как-то складно совпало, что баланс по количеству людей сохранился.

Было несколько дней, когда я вела от 5 до 9 клиентов, чтобы выделить время на отдых, конференцию, дорогу…

Параллельно занималась вопросом оптимизации финансов.
Параллельно разводом.
Параллельно здоровьем.
Параллельно учебой.

Всего 2 недели назад была Пасха. Она тоже удалась, и снова свершилось чудо и я наваяла знатных куличей. Если помните, что из-под моих рук выходят не пироги, а только горячие камни. 2 недели, а сегодня кажется, что это было очень давно…

Потом был поезд и конференция. Я все еще не могу разделить с вами мысли об этом опыте. Нет ни готовности, ни желания выгружать то, что вскрылось. В этом мне нужно остаться одной.

В Москве я встретила свою замечательную подругу, и познакомилась с ее маленьким человеком:)

Сожалею только, что у меня очень мало времени на общение с теми, кто все ж мне важен. На созвоны и встречи…

И всеж, может, я просто убегаю?

Или привыкла бежать. Потому что привыкла все делать сама. Осталось себе помочь, не усугубляя текущее переработками, переплатами, перенервами.

Кстати, позавчера у остеопата была. Говорит, пора сердце беречь. Здесь грущу даже, вспоминая слова Ольги Примаченко о том, что не бывает невыполнимых задач, бывают сердечные приступы в 30…

Это из книги «К себе нежно». Почитайте.

Как прошел мой апрель?
•Я жила его в Туапсе, Москве и Сочи.
•Была мудрой мамкой, любящей подругой и прекрасным психологом.
•Открыла купальный сезон
•Вчера взяла в наставничество начинающего психолога и теперь моя внутренняя училка просто ликует

p.s. И собственноручно запланировала себе гиперактивный май Я снова офигею, но мне понравится. В нем будут Туапсе, Сочи и Краснодар.
81 viewsТатьяна Пушкова, 07:09
Открыть/Комментировать
2023-04-28 21:23:47
Хочу оставить это и здесь тоже:)
110 viewsТатьяна Пушкова, 18:23
Открыть/Комментировать
2023-04-27 19:55:03 Люди умеют быть вместе в лживом молчании, но куда важнее уметь оставаться вместе в правде.
144 viewsТатьяна Пушкова, 16:55
Открыть/Комментировать
2023-04-26 13:57:03 полотенце покупаю…рискну ль нырнуть?))))
58 viewsТатьяна Пушкова, 10:57
Открыть/Комментировать
2023-04-26 09:03:41
В поезде был великолепный закат и интересные разговоры. Один из которых на тему «зачем психологу нужен психолог?». Так мило слышать искренний смех, когда говоришь: «хз, я такое к психологу несу»

Раньше, помню, меня прям жаром обдавало. А больше нет…человеки такие дети, и такие старые бабки одновременно, что теперь я могу выдерживать их смех надо мной (ли?)
66 viewsТатьяна Пушкова, 06:03
Открыть/Комментировать
2023-04-23 19:04:42
Ну вот и все:) Москва красивая, конференция умная, а конференция в Москве-прям как я
91 viewsТатьяна Пушкова, 16:04
Открыть/Комментировать
2023-04-22 09:26:57
Накупила себе самые популярные темы первых обращений к психотерапевту: психосоматика, неврозы, депрессии, отношения.

В чистой гештальт-парадигме я это все не рассматривала еще. А хочу, потому что чем дальше я иду, тем устойчивее ощущаю себя в гештальт-подходе.

Как прекрасно, что я однажды его выбрала, как много в нем чувств и энрегии

p.s. кст вопросы про гештальт можете написать в коментах, расскажу. А то, я так понимаю, тема невнятная
107 viewsТатьяна Пушкова, 06:26
Открыть/Комментировать
2023-04-22 09:06:54 Я б вчера купила тапки и даже босоножки, но в окрестностях есть только пятерка, поэтому я купила вино

А вечером был гештальт-киноклуб, нам обещали глубокий заряд энергии. Формат такой-смотрим отрывки и обсуждаем.

Мы с девчонками причапали туда, первые два отрывка были про холокост, третий про убийство…

В целом, я нормально выдерживаю драмы, но когда целый день рыдаешь, оч хочется поржать. Летом, на гитарном вечере тоже отчего-то поддерживался репертуар в стиле «это все, что останется…»

В общем, следующие 10 отрывков мы решили не смотреть и ушли обсуждать впечатления дня под бокальчиком

А сейчас-доброе утро
Впереди прекрасный день:)
93 viewsТатьяна Пушкова, 06:06
Открыть/Комментировать
2023-04-21 20:55:24
Краткий стори-отчет:) Мысли уже постфактум буду писать…сейчас голова вся в процессах. Иду в тяжелые темы, максимально погружаясь. Сегодня поймала, что проживать чувства, позволяя себе слезы, не то же самое, что выплескивать эмоции. Я могу плакать, и ни капли не терять своей устойчивости, оставаясь опорной и поддерживающей
100 viewsТатьяна Пушкова, 17:55
Открыть/Комментировать