День 75. Из точки Б в точку А Сегодня на онлайн группе «Фени | Спокойно, Охри

День 75.

Из точки Б в точку А

Сегодня на онлайн группе «Феникс» моя подруга и напарница Леона Бокова предложила такое упражнение. Встать мысленно в точку, где ты сейчас и посмотреть назад, какой путь ты прошла. Шаг за шагом в обратном порядке. Вот мой, он был весь в этом канале:

тяжело, но свободно. События в моей жизни сейчас меня огорчают. Но внутри нет страхов, абсолютное принятие. Я стабильна и спокойна при любых внешних обстоятельствах. Я не боюсь быть «плохой, «не такой» или если что-то пойдёт не так. Я со всем справлюсь. Мое тело и я целые.

ощущение вытекающей из тела крови. Я шла по улице и представляла, что мне нужно выдернуть из самой себя последний крюк, связывающий меня с прошлым. И я это делала в своей голове, чувствуя даже физическую боль.

мясо. Мое тело внутри было все изранено. Мне казалось, что я стою в поле. Человек, который раньше был за моей спиной как защита, встал передо мной и херашит меня мечом. А у меня нет никакого щита. Я просто изорвана. В этот момент боли было так много, что я понимала клиенток, которые говорили «легче было выйти в окно».

вой. Внутреннее бессилие от открывающихся обстоятельств было столь сильным, что я выбегала в лес и выла, как волчица, падая на землю в рыданиях.

истерика. Я так плакала, сидя в 200м от номера, где спали дети, что боялась не смочь дойти до них. Мне казалось, что у меня просто не хватит сил.

трясущиеся руки. Мое тело чувствовало, что надо бежать, а голова сопротивлялась. От постоянных мыслей и сомнений руки тряслись так, что я не могла даже написать сообщение.

мечущийся зверь. Было так невыносимо оставаться там, где я была, что внутри как будто жил тигр. Дикий зверь, которого только что выловили и из бескрайнего простора посадили в клетку. Он мечется по ней, не в силах поверить в реальность.

постоянная непрекращающаяся тревога. С которой просыпаешься и засыпаешь. Когда чувствуешь, что что-то не так, но тебя убеждают, что все в порядке…

Таким был этот год. Я пишу не для жалости. Просто теперь я знаю, что сколько бы ни было ран, они затянутся. На место старого постепенно придет другое.