2022-09-30 09:26:24
Человеку нужен человек.
Все мы существа социальные, в разной степени конечно, но в любом случае большинство остро нуждается в общении с близким другим, близким по Духу партнёром, любимым человеком.
И поэтому создаются отношения.
Дружеские, поддерживаются родственные, партнерские или разные другие.
Что же мы ищем в отношениях? И почему часто бывает так, что не находим?
Часто мы ищем принятия. Хочется что бы другой, увидел нас такими какие мы есть на самом деле и как бы сказал: я тебя вижу, ты есть, я тебя принимаю.
И внутри ощущение - я имею право быть! такой какая я есть!
Что же идет не так? Часто мешает страх отвержения.
Страшно что если вдруг нас увидят такими какие мы есть, то могут и не принять, отвергнуть, уничтожить. И тогда приходится притворяться. Быть подходящими, удобными или такими как принято, а не такими как хочется. При чем совсем не обязательно, что это происходит осознано. Очень даже часто вы просто на автомате улыбаетесь когда вам грустно, или соглашаетесь даже не успев почувствовать что вам этого не хочется. Но внутри остается неудовлетворение. Смутное ощущение что что то не так, чего то не хватает, тоска и одиночество рядом с другим.
Получается что хочется сохранить связь с другим, для того чтобы он вас принимал, но при этом вы не показываете себя и тогда не можете получить это принятие. А показать себя страшно, риск что связь разрушится. И получается замкнутый круг. Хочу чтобы меня увидели и приняли грустной, но боюсь показать грусть из страха отвержения. То есть я в этих отношениях не получаю то, в чем нуждаюсь, но все равно боюсь их разрушения.
На самом деле я боюсь себя саму, проживающую грусть, потому что сама себя такую не принимаю.
Страх самосохранения, он не только про выжить = сохранить жизнь, он во многом и про сохранить свою самость, самую глубокую и красивую и периодами грустную и совсем пустую, принять это в себе и быть принятым другими таким, как есть.
Выход, начинать осознавать, что с вами происходит. Слышать и слышать себя через инстинкты и отклик тела, не улыбаться на автомате, когда в душе кошки скребутся, грустить, когда грустно и ничего не хочется, любить до безумия, когда любится, смеяться и злиться, просить и принимать, давать, когда в ресурсе и увеличивать силу своего ресурса.
Про это будем говорить, практиковать, дышать, смотреть в Себя, смотреть в Глаза, смотреть в своё отражение, через глаза партнёра или незнакомого участника семинара.
Перепишем и уберём все эти неловкие непринятия себя и направим жизненную силу на построение здоровых отношений с друзьями, любимыми людьми, коллегами, родными.
Это про базу, про перый
Центер
15 октября нырнём в Тантрическое Путешествие, приходите принимать Себя в своей Самости с Дарьей Габлия.
Будем осознанно проявлять себя такими, какие мы есть!
Мы имеем на это право!
449 viewsedited 06:26
T
