2022-07-08 11:46:21
Как планирую свой день.Баланс работы, жизни, семьи и быта. До сих пор на пути гармонии, поиска и баланса. Пару привычек уже имею в арсенале, пост возможно будет особенно интересен мамочкам.
Утро. Я первая на очередь в туалет, просто умыться, почистить зубы.
Далее помогаю детям с гигиеной, параллельно делаю завтрак. Ну как я, мультиварка варит кашу или запекает омлет.
Кушаем вместе.
Далее девчонки занимаются своими делами, играют, перебирают, бегают между собой или отдельно.
Я делаю зарядку для тела/лица, крем для лица и тела, причёсываюсь.
Идём гулять, только с детьми до момента, когда лягут спать на дневной сон. Без телефона.
Готовим обед или разогреваем, местами рисуем, лепим, собираем конструктор, пазлы, просто фантазируем с фигуркам.
Когда засыпают на дневной сон. Включаю чайник, насыпаю в прозрачную кружку растворимый кофе, заливаю кипятком, добавляю молока, достаю печеньку, усаживаюсь удобно и читаю книгу 20-30 минут, как пойдёт.
Далее английский через приложения 15 минут.
После пишу посты, или читаю/смотрю тематически блоги/сайты. Иногда дорабатываю карточки товаров на WB (зависит от задач).
Спят девчонки 2-2,5 часа.
После сна, какое-то время играют самостоятельно. Кушают, далее включаю мультик/сказку/кино на час. И доделываю свои архиважные дела.
Вечер в основном размазанный, не чёткий, кто куда, спонтанный, всё в перемешку.
Мне хочется иметь баланс в важных для меня сферах: саморазвитие, отношения, дети, деньги/успех, родные/друзья. Пускай понемного, но везде, чтобы ощущать морально полноту, яркость жизни.
Как можно заметить в расписании дня, нет отношений, полное отсутствие. Огорчает. Если видимся, общаемся с мужем только вечером, когда дети ложатся спать, после 21:00. И это общением-то сложно назвать.
Мне так не нравится, постоянно пытаюсь изменить, улучшить, нооо здесь важно желание обоих т.к. для отношений нужно взаимное участие обоих личностей.
Родителям, друзьям тоже звоню/пишу через раз, то помню, то не помню, то регулярно, то забываю.
Такой он обычный день, не идеальный, без особого баланса в значимых для меня сферах.
Зато утро и день уже отработаны, мне нравится, остальное подтяну
23 viewsedited 08:46
