Один день в неделю - это полностью мой день, день, когда я провожу время наедине с собой, обычно это суббота или воскресенье, в выходные бабушка может остаться с детьми
В этот день я иду на 1,5 часовую тренировку: силовая+растяжка, затем вкусный обед, массаж, прогулка, шоппинг и всё, чего моя душа пожелает