Чек-лист для тех, кому нужно самостоятельно измерять давление | З—Ж

Чек-лист для тех, кому нужно самостоятельно измерять давление

Даже если вы здоровы, измерять артериальное давление нужно хотя бы раз в год, чтобы не пропустить начало гипертонической болезни.

А если давление уже поднималось до 120 на 80 — стоит делать это минимум раз в полгода. Держите инструкцию, которая поможет правильно измерять артериальное давление без посторонней помощи:
https://j.tinkoff.ru/z-tg/check-sebe-davlenie