Темный режим экрана, или ночная тема, — это набор настроек, при котором на экране появляется белый или цветной текст на черном фоне. Убедительных доказательств, что темная тема вреднее или безопаснее для глаз, нет. Но результаты экспериментов, которые у нас все-таки есть, позволяют предположить, как темный режим может влиять на здоровье. Рассказываем об этом в карточках.
Бесплатный курс
«Как не разориться на здоровье» — о том, как выбрать врача, сдать анализы и проверить назначенное лечение:
https://l.tinkoff.ru/black-eyes-tg#здоровье
