Таблетка Аспирина

2021-11-25 11:59:17 The account of the user that owns this channel has been inactive for the last 1 month. If it remains inactive in the next 7 days, that account will self-destruct and this channel may no longer have an owner. Открыть/Комментировать

2021-05-09 18:00:04 ​Укрепляющая ванночка для ногтей
Очень классная ванночка, которая отлично укрепит ваши ногти.

Для приготовления потребуется:

Морская соль- 2 чайной ложки,
Йод – 4 капли,
Полстакана апельсинового сока,
Вода.

Как приготовить:
Морскую соль растворить в полсткане теплой воды и тщательно перемешать. Затем сюда добавить апельсиновый сок и йод. Перемешиваем все компоненты и опускаем руки в ванночку на 10-15 минут. По окончанию процедуры вытираем руки о полотенце и наносим на руки и ногти питательный крем для рук. Тщательно втираем крем в ногти. Ванночка помогает сохранить красивую кожу рук и хорошо укрепляет ногти.

Таблетка Аспирина Открыть/Комментировать

2021-05-09 10:00:06 7 эффективных упражнений, которые преобразят ваше тело

Таблетка Аспирина Открыть/Комментировать

2021-05-08 19:00:02 Что такое дефицит калорий Открыть/Комментировать

2021-05-08 13:00:06 Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи

На одну ванну понадобится 200-250 г соды и 250-300 г морской соли для ванн.
В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела.
После ванны отдохнуть и попить травяного чая.
С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

Таблетка Аспирина Открыть/Комментировать

2021-05-07 20:00:04 ​Сейчас идут майские праздники, но вот когда они закончатся, все начнут задаваться вопросом, как сбросить пару килограммов, после застолий или как прогнать лишнюю жидкость из организма. Вот несколько рецептов дренажных напитков

Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.

Рецепт №
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.

Рецепт №
1 ч.л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0.5 ч.л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.

Рецепт №
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.

Рецепт №
Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.

Рецепт №
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

Всем хороших выходных Открыть/Комментировать

2021-05-07 12:00:03 Бальзам для уставших ног
Если вы весь день "на ногах", вечером их вообще не чувствуете, появляются отеки, боли - попробуйте массаж с масляным бальзамом.

Смешать оливковое, кунжутное масла и масляной раствор витамина А.
Параллельно изготовите ванночку для ног из соды. Подержите ноги в растворе 15-20 минут. Вытереть насухо полотенцем и круговыми массажными движениями снизу вверх нанести бальзам. Подождать 10-20 минут до впитывания, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать.

Таблетка Аспирина Открыть/Комментировать

2021-05-06 19:00:02 ​Простые правила для хорошей работы кишечника:

ЗАПУСТИТЕ МОТОР
С утра выпейте стакан простой воды. Через 10-15 минут плотно позавтракайте.
ТЩАТЕЛЬНО ЖУЙТЕ
Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи.
УДАЛИТЕ ШЛАКИ
Для этого совсем не обязательно делать чистки и клизмы. Есть способ гораздо проще: возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат каждый вечер на протяжении недели.
НАСЫТЬТЕСЬ СПАСАТЕЛЯМИ
Ежедневно употребляйте в пищу живые кисломолочные продукты.
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ
Любые интенсивные движения, особенно если в них вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника и помогают его регулярно опорожнять.

Таблетка Аспирина Открыть/Комментировать

2021-05-06 13:00:03 Топ 5 рецептов и советов по уходу за кожей лица
Такая подборка будет выходить каждую неделю!! Открыть/Комментировать

2021-05-05 20:00:05 Сегодня хочу закончить упражнения для различных групп мышц. Уже было много сказано о подготовки к интересным комплексам йоги, которые без должной подготовки, были бы травмоопасные.
Предыдущие упражнения:
День 1
День 2
День 3
День 4 Открыть/Комментировать