Доброго понедельника, друзья Понедельник — день, глубоко асс | Ваш психолог 🕊

Доброго понедельника, друзья

Понедельник — день, глубоко ассоциируемый с началом рабочей недели; даже если Вы актёр театра, привычное восприятие тянется со школы.

Времена античности определённо завершились, ключевые мифы, на которые следует опираться, уже сформированы, а привычка создавать все новую мифологию — остаётся. Сегодня можно столкнуться с современными иллюзиями на тему работы, причём, священным словом мифология сее кощунство не назовёшь в виду того, что данные тезисы не только ни в чем не помогают, а наоборот, путают молодые умы.

Например, иллюзия формулируемая примерно так: "хорошая работа — это высокооплачиваемое хобби".
Я не считаю необходимым смешивать те вещи, которые преследуют разные цели.
Все, за что Вы получаете деньги является в Вашем сознании работой.

Конечно, работа может, в благоприятном раскладе даже должна быть действительно Вашей, интересующей Вас, любимой и приносящей удовлетворенность.
Но Ваша психика знает, что «работа» ключевым образом существует в Вашей жизни для принесения прибыли.

А парадокс заключается в том, что для того, чтобы работа действительно была в радость, хорошо, если у Вас будет отдельное от работы и монетизации занятие, приносящие Вам удовольствие и дающее Вам разрядку.

Вторая иллюзия на тему, будто если Вам лень идти на работу, значит — это не Ваша работа.
Я уже отметила, что в психике есть разделение работы и увлечений. Обратите внимание на корень второго слова, хобби — это то, к чему у Вас есть влечение. У работы такого корня нет, соотвественно, значения тоже. Работа, даже любимая работа, может напрягать, от неё можно устать, ей можно сопротивляться — проведите аналогию с чем угодно из категории «любимое», важна степень интенсивности данных чувств. Это абсолютно нормально немного лениться, незначительно уставать, несколько сопротивляться, даже в формате «Вашей» работы; речь может идти вообще не о смене работы, а о корректировке графика.

И третий миф, как раз касающийся графика работы — «у меня сегодня выходной, я работал всего час». Не выходной, Ваша психика уже успела воспринять сегодняшний день как рабочий. Или наоборот, если есть необходимость поработать вечером, Вы будете с самого утра об этом помнить и психика уже не назовёт сегодняшний день выходным. А о важности выходных сегодня писать я не буду, да и это уже очевидная история.

Хорошей Вам рабочей недели