Ваш психолог 🕊

2022-08-01 16:32:49 Доброго дня, друзья

Углубившись в тематику выбора, хочу отметить, что по мне, так неплохо, если бессознательное иной раз совершает выбор «за нас». Бессознательное «умнее». Психика всегда выбирает лучший из возможных вариантов.

Я временами слышу сетования клиентов на себя же, мол, ну почему же я… и начинается авторский сюжет, общий в отношении неодобрительности стратегий собственной же психики.
Но порой, человек не осознаёт, что наступил предел выносимости, ругает себя за то, что «ни черта не запомнил», да и повел себя сумбурно, а психика предотвратила взрыв путем «выключения» себя из реальности. Смежный пример, сегодня два моих клиента ругали себя за то, что они «не понимали этого раньше». А может осознание было запредельной болью?

Всегда психика выбирает лучший вариант. Включает необходимую контекстно ситуации защиту. Подбирает благоприятную модель поведения.

И хорошо, если Ваши выборы, сознательные и несознательные,— действительно Ваши. Я поясню.
В крайнем прочитанном мною романе Виктора Олеговича Пелевина повествование ведётся якобы от лица искусственного интеллекта. Невольно я задавалась вопросом (позже все же прописанным в произведении по отношению к тому самому искусственному интеллекту), мол, а как ты так внедрился, чтобы столь остро (читать: человечно) шутить?

Ответ и две последующие реплики я процитирую:

«—Очень просто. Когда нам посылают по сети фай­лы и письма, люди часто интересуются, дошло ли? В качестве одного из примерно шестидесяти четырех тысяч возможных ответов на такой вопрос в моей базе записан этот, с маркером «юмор». После твоего ласка­тельного обращения «зелененький» алгоритм сформировал запрос на юмористический ответ, и был отобран вариант «дошло, не тупой».
—А сам ты понимаешь, в чем здесь юмор?
—Разумеется, нет.»

Сознательный или бессознательный, но Ваш выбор — это приятно. Все мы поступаем эпизодически не по-своему. Повелись на нейромаркетинг, последовали за общей тенденцией без критики, идентифицировались с мнением авторитетного лица. Это нормально. Речь идёт о периодичности. Не быть Тем или выходить из состояния Того, кто перманентно живет вне собственных влечений, лишь в том, что даёт «база данных».

Жить свою жизнь. Сознательно и бессознательно. Главное, чтобы се-бя Открыть/Комментировать

2022-07-28 18:40:30 Доброго времени суток
Помышляли ли Вы, каждый Ваш выбор действительно Ваш?
Отбросим поведенческие паттерны с детства. Родительские установки. Желание поступить в угоду большинству.
Сознательно ли совершен примитивный выбор сегодняшнего дня? Вами ли?

Есть множество экспериментов, например, проведённые в Лейпцигском Институте Макса Планка, в какой-то степени даже унизительные, но наглядно демонстрирующие, что большинство выборов совершаются не нами.
Вернее, за выбор чаще всего отвечает неосознанная часть. Кнопка человеком в эксперименте нажимается как минимум на 10 секунд позже того момента, когда его величество Мозг принял решение. То есть сначала мозг выбирает, затем посылает свой выбор человеку, который уже уверенно заявляет о «своём» решении. Спустя секунд-так десять. Ещё раз, выбор действительно Ваш?

Знаменитый А. Ухтомский описал формирование доминанты, устойчивого очага повышенной возбудимости. Доминанта — фокус сознания. Разве можно думать о работе после удачного свидания?

Простой вытекающий тезис, что доминирующий центр подкрепляет свое возбуждение иными импульсами. Более буквально, когда человек в хорошем расположении духа, ему с большей вероятностью понравится представленный в данный момент незнакомец. И наоборот, в остро-раздражительном настроении первое впечатление будет искажено его настроением. Вы сформировали своё мнение о человеке?

Большинство выборов, считается, что совершаются неосознанно. Возможно, что бессознательным. Без изучения характеристик личности, анализа и соотнесения со своей биографией привлекают взор изначально уже те люди, кто предательски подходят. Рыбак разве мыслительно устанавливает рыбачество второго?

Позвольте личный пример. На этой неделе я, глубоко убежденная в сознательности своего решения относительно выбора художника, документальный фильм о котором я ещё успею посмотреть в рамках музейных каникул моего города, пришла на Леонардо да Винчи.
*В гениальности личности и работ которого у меня сомнений не остаётся.
Что важно, Леонардо да Винчи отличается объемным количеством незавершённых работ.
Решая между вариантами показов совершаю выбор и отдаю предпочтение интереса да Винчи.
Интерес? Ведь я человек, у которого в фокусе внимания так с месяц висит символически незавершенный этап…
Попадание, которое сознательная часть моего Я догнала по завершению..))

И ещё раз, выбор действительно Ваш..? Открыть/Комментировать

2022-07-25 17:41:03 Доброго времени суток, друзья

Можно услышать от достаточного количества людей, что самый счастливый период в их жизни - это детство. Конечно, сентиментально и тепло.

Значительное количество судеб при специфике работы даёт мне основание для тезиса заключительного характера, что счастье в детстве, как правило, зависит не от самого ребёнка. Счастливое детство ребёнка в большей степени заслуга взрослых, находившихся рядом. И наоборот, что, к сожалению, случается нередко.

Счастье взрослого же человека зависит от него самого. Оно другого значения. В ответственном выборе быть — просто быть, быть верным себе и от того быть счастливым.
В какой степени взрослый человек удовлетворён своей жизнью? Собой? Хватило ли ему смелости с бременем ума открыть сердце любви? Храбро ощутить благодарность? Полон ли он решимости во тьме стать, возможно, единственным светом?

Быть счастливым во взрослом возрасте, по-моему, отважно. В детстве живешь, потому что ещё не научился отделяться от акта жизни, во взрослом возрасте, только если набрался духа — любить Открыть/Комментировать

2022-07-21 18:04:12 Доброго времени суток, друзья

Довольно частый дискуссионный вопрос — недостаточно компетентный специалист опасен или нейтрален? Максимум его негативного воздействия — неспособность помочь? Или все же он может навредить?

Конечно, ошибиться может и ошибается каждый.
Но на мой взгляд, специалист с низкой компетенцией не совершает ошибки, ибо ошибка предполагает наличие определённого объема знаний и опыта; скорее, он действует вслепую; а при таком раскладе недоспециалист даже не имеет возможности увидеть ошибку, если таковая и произошла.

Я считаю, что недоспециалист может навредить. Говорю я не только о фактическом, зримом, ощутимом вреде.
В своей работе психологического профиля я сталкиваюсь с последствиями негативного воздействия психологов.

На днях пришла новая клиентка, ухудшения которой были связаны явно не только с имеющимся положением дел. Позже выясняется, что некоторое время назад другой психолог уже успел навешать на человека свои лейблы-диагнозы. Нарочно употребила слово «свои», ибо если не с себя, то мне совершенно неясно, откуда он их взял вообще. Конечно, в следствие категоричной оценки, у клиентки в том числе спровоцировалось ухудшение.

Ещё одна новая клиентка пришла с непрожитым горем, обострившимся некоторое время назад, на которое ее психолог не обращала внимания, делая акцент на иных «нужных проработках». Нужных, хочется спросить, кому?

Я всегда стараюсь немного заступиться за коллег, ведь ошибаюсь и сама. Прошлый психолог работал не с тем, с чем Вам хотелось — а может он видел источник проблемы в другом? Давал личную оценку — может, он хотел проверить Вашу реакцию?
Но иногда я думаю, зачем?

Я также задумываюсь о том, что если не быть причастным к психологическому сообществу, то как вообще выбирать специалиста? Вопрос цены качество давно в наше время не гарантирует, хотя было бы логично.

Конечно, я как человек консервативных взглядов, рекомендовала бы обращать внимание на образование. Курсы и профессиональная переподготовка не являются базовым психологическим образованием.
Ещё, я убеждена, что если психолог Вам говорит о том, что он знает, как решить Вашу проблему — бегите. Чем профессиональнее специалист, тем меньше у него выражено божественное позиционирование.

Впрочем, главное — идите на Ваш отклик. Подходящего специалиста чувствуешь Открыть/Комментировать