2022-09-25 11:28:08
ТЫ СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ ДУМАЕШЬНесколько неудач не должны сломить дух.Главное, найди в себе желание бороться. Для этого мотивируй себя всевозможной литературой, вдохновляйся примерами из жизни успешных людей и запасись терпением.
Каждый раз, когда захочется опустить руки, вспомни, чего можешь лишиться. И повторяй, что ты сильнее обстоятельств и всего того, что навалилось сейчас.
Часто мы пытаемся доказать что-то другим и ради этого можем идти даже против собственных желаний.
Докажи себе, что ты не слабый человек, ведь единственная слабость в том, чтобы сдаться.Сил придает самоорганизация и самодисциплина. Это поможет развить силу воли. Например, планируй все, что должно произойти.
Распланируй свой день и четко придерживайся плана.
Во-первых, ты будешь знать, что ожидаешь именно от сегодняшнего дня и каких конкретных результатов должен достичь.
Во-вторых, в конце дня сможешь на конкретных примерах ситуаций проанализировать все ошибки и разработать стратегию действий в тех или иных ситуациях.
Но тут есть очень важный момент. Планируй только то количество дел, которое ты точно сможешь выполнить за день.
Если будешь планировать большое количество дел и не все выполнять, переносить снова и снова, то это будет забирать энергию и в целом, снижать самооценку и увеличивать недовольство собой.
А задача, быть молодцом, хвалить себя за выполнение и развивать в себе привычку завершать все намеченные дела.
Тогда уровень энергии и самооценка будет растии и в целом, ресурсное состояние повышаться.
44 views08:28
Б
